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山藥百合蓮子粥怎麼做好吃

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綠豆搭配薏米這樣吃，作用太厲害，96歲老郎中的養生秘訣，趕快學【百變小廚坊】#綠豆薏米 #綠豆 #薏米

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真人實證💯《神奇強肺秘方》🥰不再氣喘👍🏻肺部黑影消失🫁 簡單材料Real-life evidence 💯 \

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薏米加2物，勝過一堆補藥，輕松排出20年老濕毒，臉蛋幹凈了，小肚子也平坦了，脾胃也好了！

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When people are old, they have no energy to walk, can't they walk? Lotus seeds and it can be called

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Pears and snow fungus vegetarian soup with Japanese fresh 日本鮮百合雙雪甜潤湯

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Why doesn't your white fungus produce glue? Teach you how to cook white fungus soup, soft and sweet

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蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記

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The cough is not good for 3 months! The throat is still full of phlegm, so boil it and eat it

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蘋果跟山藥放鍋里煮一煮，沒想到作用這麼厲害，省錢又實用，快學學

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🎀紅豆沙要起沙有秘訣不會沙還沙水還水|如何去除紅豆澀味l配陳皮蓮子百合|Sweet Red Bean Soup

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冬日懒人养生术，一碗暖心滋补莲子粥！

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莲子百合山药糊Lotus seeds lily bulb congee

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96岁的奶奶，经常用莲子和薏米这样吃，睡眠好，精神好，身体棒 【可嘉妈妈】

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[百家讲坛]推荐食疗——芡实莲子粥| CCTV百家讲坛官方频道

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15分鐘煲成！蓮子百合薏米水 告別水腫濕熱失眠｜選材買龍牙百合湘蓮子 口感更佳｜汀姐親授極速煮腍蓮子技巧 入口香甜鬆化｜@HealthCodeHK 【醫師Cooking】

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【小霞・家味美食】 紅豆薏米蓮子粥，煮一鍋才幾塊錢，好處多多，老人孩子都愛喝

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銀耳百合蓮子粥怎麼做好吃

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90岁奶奶经常用百合和莲子这样吃，睡眠好精神棒，身体越来越健康

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006莲子百合排骨汤lotus lily ribs soup

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