สอนเล่น Cable Fly อกเต็ม อกชิด | FITorFAT

(5:10)

สอนมือใหม่ใช้อุปกรณ์ฟิตเนส EP.5 เครื่อง “Cable Machine”

(12:2)

สอนเล่นเวทฝึกกล้ามท้อง ADVANCED PROGRAM “ CABLE TRICEP PUSHDOWN \

(2:4)

สอนวิธีเล่นกล้ามหัวไหล่ ยังไงให้โดนมากที่สุด มือใหม่อยากมีกล้ามไหล่ ต้องรีบดู [BEGINNER SERIES EP.9]

(14:10)

🔰วิธีติดตั้ง cable x ทั้งหมด 5 รูปแบบ🔰 จาก #Homefittools

(5:19)

HI LO Cable (4 station) - สาธิตวิธีเล่นเครื่อง จาก Bodyb Fitness

(4:13)

เข้าฟิตเนสครั้งแรก ลดความอ้วน เล่นอะไรดี ดูคลิปนี้เลย

(34:27)

มือใหม่หัดเข้าฟิตเนส ลดหน้าท้อง เล่นเครื่องไหนดี คลิปนี้มีคำตอบ

(36:2)

สอนมือใหม่หัดเล่นฟิตเนส | Booky HealthyWorld

(7:38)

เริ่มเล่นกล้ามฝึกอย่างไร - DANNY @ FITWHEY GYM

(22:20)

ตะคริว101

(17:1econd)

7 ท่าปั้นก้น กระชับขา ด้วย Dumbbell | แหมทำเป็นฟิต

(23:5)

Push Day ( อก ไหล่ หลังแขน )

(19:39)

華強北最新黑科技！智能眼鏡｜助聽器耳機｜防水智能手錶｜多功能暴力風扇｜強勁便攜吸塵機｜賽格通信市場經濟大廈｜華強北站E2出口

(23:44)

โปรแกรมการฝึกเพิ่มกล้าม ปรับบุคลิกสำหรับคนเล่น 6เดือน+ | Part 2 Lower body - DANNY @ FITWHEY GYM

(24:3)

อยากอกด้านในเต็ม ต้องฝึกท่า Cable crossover แบบนี้ | SIX PACK PROJECT

(1:38)

3 ท่าเติมอกล่างให้ตัด (แก้นมย้อย)

(6:8)

สอนวิธีเล่นกล้ามหลังให้โดนที่สุด ใครเล่นไม่โดนต้องดู [BEGINNER SERIES EP.8]

(10:6)

3 ท่า สร้างกล้ามท้อง

(5:6)

Cable Machine - สาธิตวิธีเล่นเครื่อง จาก Bodyb Fitness

(4:14)

CABLE FLY LOW TO HIGH

(1:57)

👉สอนเล่นเคเบิ้ลแมชชีน 👉👉Cable Machine Workout 👉

(2:21)

สอนเล่นเวทฝึกกล้ามแขน ADVANCED PROGRAM “ CABLE OVERHEAD EXTENSION \

(2:35)

FITWHEY GYM - การฝึกท่า Seated Cable Rows ด้วยเครื่อง PANATTA

(2:43)

สอนเล่นเวทฝึกกล้ามไหล่ ADVANCED PROGRAM “ CABLE FRONT RAISES (ROPE) \

(2:6)

ฝึกปีกและสะบักไปกับท่า seated cable row

(16:5)

หยุดฝึกท่า Seated cable row แบบนี่ซักที! | SIX PACK PROJECT

(1:14)

สอนเล่นท่า High Cable Crossover [Better To Pro Ep.13]

(1:25)