【S字カーブが整うストレッチポールの使い方】 #tsukiyoga #fitness

(20)

【ストレッチポール】絶対ダメな使い方2選！

(28)

【基本の５分】ストレッチポールの使い方〜猫背改善・背中のハリをスッキリ〜

(6:10)

【骨盤調整・脚やせポールストレッチ】#foamrolling #legstraining #tsukiyoga

(24)

【姿勢改善ストレッチポール】 #tsukiyoga #foamrolling #goodposture

(22)

[improves posture] lying down foam rolling with stretch pole [Relieves shoulders pain, hunchback]

(10:5)

【ストレッチポール】全身をほぐす10分/ 疲労回復

(10:19)

ストレッチ用ポールの基本的な使い方【2022年版】

(7:47)

15分間ストレッチポールで背骨をほぐす【背中の疲労をとる方法】

(15:33)

治療家のためのストレッチポール・エクササイズ【DVD】

(5:5)

【質問】ストレッチポールは毎日やっても良いですか？ #Shorts

(45)

【GronG】ストレッチ用ポール

(1:15)

【ストレッチポール・肩甲骨ダイエット】全身ほぐす使い方で肩こり、腰痛に効果的！

(10:5)

ストレッチポールを使用した運動(姿勢の改善)

(4:30)

【ストレッチポール】滝汗必須！体幹をしっかり鍛えて脂肪燃焼【ダイエット】

(7:18)

ストレッチ用ポールの基本的な使い方【公式】

(14:53)

【LPN公式】ストレッチポール®エクササイズ「準備運動」StretchPole® Exercise Warm-up

(4:9)

【GronG】ストレッチ用ポール

(1:22)

【12分】ストレッチ用ポールで全身をほぐすルーティン

(12:36)