清理经络调息法 Nadi Shodhana Pranayama | 瑜伽

(2:32)

经络清洁呼吸控制法Nadi Shodhana Pranayama

(5:6)

10分鐘 調息法【經絡清潔呼吸法】Pranayama ★ #調息法 #鼻孔交替呼吸法 #NadiSodhanaPranayama

(10:6)

5 Min Nadi Shodhana Pranayama ｜5分钟瑜伽呼吸法 ｜ 清理经络调息法｜静心凝神

(7:22)

清理经络调息｜清理肺部，排毒轻体，提高摄氧量｜平衡阴阳，瑜伽呼吸法

(4:5)

Nadi Shodhana Pranayama: 交替鼻孔呼吸 | SRMD 瑜伽 | SRMD Mandarin

(6:21)

【15分钟正念冥想】勇气\u0026信心 积极自我肯定 提升正能量 Positive Affirmation | Yue Yoga

(14:30)

[60 minutes] Meditation Music ★︎ Quickly Open The Chakras, Purify \u0026 Release Negative Emotions

(1:5:9)

幾分鐘就能學會！能強化你全身免疫力的道家呼吸法：丹田呼吸！

(11:45)

张至顺道爷讲解呼吸与打坐 受益匪浅 珍贵视频

(3:20)

道家内经“养肺法”，吐纳间疏通肺上经络，补充肺气，整个胸口都舒服【人体百科David伟】

(4:28)

吐納養氣‧調息(一)│腹式呼吸啟動身體自癒力│氣功入門│微笑養氣堂

(8:57)

【全身經絡疏通】疏通氣血 | 消除疲憊 | 放鬆身心 | Meridian Yoga

(27:27)

【20min 養肺經絡瑜伽】疏通肺經大腸經 | 調理氣管\u0026咽喉 | 改善鼻炎胸悶氣喘 | 滋養皮膚 | Lung Meridian Yoga | Yin Yoga

(22:21)

五脏调和则百病消！那么五脏该到底怎么调？解读《黄帝内经》中的养生智慧《黄帝内经 第五部》长寿篇 | CCTV百家讲坛官方频道

(11:43:51)

《黄帝内经》中的“气”到底指的是什么？人为什么会生病呢？从古典医药经典中，找寻解决现代人健康问题的中华医方《黄帝内经 第二部》六气篇之风寒暑 | CCTV百家讲坛官方频道

(11:35:43)

清理經絡調息法

(4:)

好好呼吸-瑜珈呼吸法-「經絡清潔呼吸 Nadi Shodhana Pranayama」｜#自然呼吸瑜珈 #瑜珈教學 #調息法 #左右鼻孔交替呼吸法 10 mins yoga

(12:49)

瑜伽快報_希塔里調息法__Sitali Praanayam-退燒妙方（調息法#5) 是生命甘露的呼吸，值得記住，並隨時使用的呼吸法!

(4:7)

左右鼻孔经络清潔/洁呼吸法 Nadi Shuddhi Pranayama 5 mins Pranayama Techniques

(5:25)

瑜伽呼吸法——Nadi Sodhana（经络洁净呼吸法）

(9:46)

SOCIE 施舒雅瑜珈小教室 | Nadi Shodhana Pranayama 交替呼吸法

(4:23)

【瑜伽调息－火呼吸】每天三分钟 赶走疲倦焦虑 清洁大脑身心 Breath of Fire | Yue Yoga

(7:23)

鼻塞怎麼辦？ Nadi Shodhana 左右脈呼吸法 /交替呼吸法

(5:19)

瑜伽调息法 | 赶走焦虑提升专注【赵没力】

(7:40)

6分鐘 調息法【清涼呼吸法Cooling Breathing】Pranayama ★ #呼吸法 #SitaliPranayama

(6:17)

一天一瑜伽 | Nadi Sodhana Pranayama | 呼吸系统 | 鼻孔交替呼吸法

(4:48)

如何做圣光调息法 | SRMD 瑜伽 | SRMD Mandarin

(3:57)

系列 6- 瑜珈呼吸法－清理經絡調息 I 內在探索之旅：30min瑜珈跟練視頻

(28:27)