ผู้สูงอายุ ก็ฝึกทำ ท่าสควอท ได้ ไม่ใช่แค่หนุ่มสาว | สูงวัย ไม่มีโรค EP.20

(15:7)

ผู้สูงอายุ ก็ฝึก ท่าแพลงค์ ได้เพื่อ กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว แข็งแรง | สูงวัย ไม่มีโรค EP.10

(13:21)

#แชร์ให้ผู้ใหญ่ 5 ท่า รักษากล้ามเนื้อผู้สูงอายุ

(8:8)

เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld

(13:20)

5 การออกกำลังกายที่ดีที่สุด สำหรับมือใหม่และผู้สูงอายุ #ยืดเหยียด #หมอชวนฟิต

(57)

ท่าแกว่งแขนสำหรับผู้สูงอายุ | ออกกำลังเป็นยา

(6:)

EP.1 Squat ท่าออกกำลังกายสุดเจ๋งที่ไม่อยากให้สูงวัยพลาด

(3:53)

ท่าง่ายๆ สร้างกล้ามเนื้อขาที่ดีที่สุด สำหรับผู้สูงอายุ #ยืดเหยียด #หมอชวนฟิต

(51)

ตอบข้อสงสัยการจ้างผู้สูงอายุทำงานใน อบต./เทศบาล/อบจ

(9:10)

ฝึกสมองให้กับผู้สูงอายุ | ออกกำลังเป็นยา | คนสู้โรค

(3:47)

การออกกำลังกาย สำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่บ้าน

(31:52)

สร้างกล้ามท้องด้วยท่าง่ายๆ ผู้สูงอายุก็ทำได้แน่นอน ลดพุง ลดปวดหลัง เดินได้ดี ไม่หกล้ม

(8:36)

ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]

(27:13)

40 นาที | โยคะง่ายๆ ดีกับทุกคน | ผู้สูงอายุฝึกได้ | Gentle Yoga |Whole Body |40 min |Yoga with KruNa

(43:8)

Live ออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

(2:17:5)

ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายอย่างไร

(18:55)

สูงวัยก็สร้างกล้ามเนื้อได้...ง่ายนิดเดียว | สูงวัยใจแซ่บ | Talk 31

(39:35)

Workout with praew - EP.11 HIIT ออกกำลังกาย ฉบับผู้สูงอายุ

(17:42)

3 ท่าง่าย ๆ เช็กการทรงตัวในผู้สูงอายุ | บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ | คนสู้โรค

(8:44)

รู้ทันอารมณ์และพฤติกรรมผู้สูงวัย : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]

(5:29)