炒油麦菜时切记不要直接炒，大厨教你一招，颜色翠绿不出水不变色

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在家炒油麦菜怎样才能颜色翠绿不发黑，大厨教你一招，太实用了

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在家炒油麦菜正确做法，教你一招，翠绿不发黄不出水，美味可口

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Fried lettuce, teach you the correct way, the color is emerald green and does not change color

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炒油麦菜时，切记不要直接下锅炒，教你一招，颜色翠绿好看又好吃

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油麦菜老是炒出水？其實方法有講究，你要做對了，和饭店一样脆爽好吃不出水

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很多人在家炒油麥菜，不是發黃就是發黑，以後像我這樣做，炒出來的油麥菜翠綠入味，蒜香十足！#like #烹饪 #家菜 #做飯 #美食教程 #cooking

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Fried sweet potato leaves Teach you the correct way,Remember not to blanch or stir-fry directly.

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不管炒什么青菜，切记不要直接下锅，多加一步，出锅翠绿爽口超好吃

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炒香干时，千万不要直接下锅就炒，教你一招，做出来嫩滑爽口又好吃#like #家常菜 #food #cooking #delicious

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熗炒油麥菜要怎樣做才清脆爽口，翠綠誘人呢？今天分享一個小決招 #家常菜 #烹飪 #美食 #美味 #健康 #油麥菜 #lettuce #cooking #delicious #health

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家常炒花菜到底焯水还是过油，还是直接下锅炒，今天阿見分享另壹種吃法，脆嫩爽口，非常入味下饭！#like #food #美食教程 #美食分享

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炒挂面 4个小技巧 少油 不粘底 阿公高度评价 比焖面口感更有层次 【田园时光美食】

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When frying lettuce, remember not to blanch or fry it directly, learn a trick

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飯店的油麥菜是這樣炒的，怪不得爽脆好吃不出水，收藏了 #天天相見廚房 #阿見 #美食

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天冷要多吃南瓜，教你神仙吃法，不熬粥不油炸，出锅軟糯香甜不粘牙，全家爱吃#like #家常菜 #food #烹饪

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炒油麦菜时，直接下锅炒就错了！大厨教你一招，出锅不发黑不出水

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蒜蓉油麦菜怎么炒才好吃？大厨教你一招，颜色翠绿不变色！

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饭店炒的油麦菜为啥那么好吃？大厨教我一招，颜色翠绿不出水

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炒油麦菜时，切记别直接下锅炒，教你一招，脆嫩入味，营养不流失

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为什么你炒油麦菜又出水又发黑？看大厨的做法，颜色翠绿又好吃

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When frying lettuce, don't fry it directly, teach you a trick, the green does not turn yellow

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Remember not to blanch or stir-fry the fried lettuce directly. I will teach you a trick

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蒜蓉油麦菜的家常做法 翠绿爽口 口感清甜 鲜嫩脆爽不发黑

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饭店里炒的油麦菜为啥碧绿鲜香不出水？原来有窍门、做法非常简单【食味小征】

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炒油麥菜很多人第一步就做錯了，難怪不好吃，教你脆爽不出水方法

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炒油麦菜，切记不要直接下锅炒，教你一招，翠绿不发黄，鲜甜脆爽【大营家美食】

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油麦菜好吃有技巧，掌握方法，清脆入味颜色翠绿不出水！上桌秒光

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炒蒜蓉油麥菜時，大廚教你一招，出鍋後蒜香濃郁不出水，太香了

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油麦菜这样做好吃不变色，大厨教你技巧，翠绿又下饭，在家也能做出饭店的味道

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