蒜蓉油麦菜的家常做法 翠绿爽口 口感清甜 鲜嫩脆爽不发黑

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#蒜蓉油麦菜 的家常做法，清脆爽口不油腻，翠绿不发黑 #nicefood #简单美味 #简易食谱 #cooking #创意美食 #简单美食 #delicious #美食教程

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Chef Wang teaches you: \

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【蒜蓉油麦菜】17年的做菜功底就是牛，状元哥教你家常做法，60秒出锅！

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When frying lettuce, don't fry it directly, teach you a trick, the green does not turn yellow

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蒜蓉油麦菜家常做法，1分30秒快节奏制作讲解，60秒出锅，难怪饭店里的青菜那么好吃，看看阿勇是怎么炒油麦菜的【阿勇万道家常菜】

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家常美食蒜蓉油麦菜，蒜香浓郁鲜香脆嫩，我们家孩子特别爱吃家常

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蒜蓉牛油炒油麥菜 $5 | 竅門分享 | 點解D菜炒極唔似酒樓爽脆😫 | 點解D菜出哂水😫 | 點解D菜有D苦苦地😫 | How to fry Romaine Lettuce (Eng Sub)

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很多人在家炒油麥菜，不是發黃就是發黑，以後像我這樣做，炒出來的油麥菜翠綠入味，蒜香十足！#like #烹饪 #家菜 #做飯 #美食教程 #cooking

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蚝油油麦菜

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Indian lettuce, which is in season. It is good to our health. If you find it, buy some and taste..

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Don't always fry lettuce and eat it. Teach you a special way, Don't get tired of eating, super meal

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蒜蓉腐乳炒油麥菜@雞翼達人| 點炒先脆綠 | 點切菜食起嚟最甜 | 點煮到唔水汪汪 | 火力調控 | Chinese Stir fry Lettuce

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阳台种菜，光照条件不足怎么办？推荐种油麦菜，种一次采收大半年|Indian lettuce|好种又好吃，新手也能一次成功

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拌豆苗 步骤不要错 保证好吃 加蒜蓉蚝油 翠绿美味 最少油烟 比炒的更香【田园时光美食】

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大厨分享，蒜蓉油麦菜家常做法，脆嫩爽口，色泽翠绿不出水

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蒜蓉油麥菜，廚師長2分鐘教會你，蒜香四溢，色澤翠綠不出水【第一美食】

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【洪洋美食日記】蒜蓉油麥菜家常做法，掌握這3個小技巧，保證蒜香撲鼻，鮮香美味

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#家常菜-蒜蓉炒油麦菜，清淡美味的素菜

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蚝油蒜蓉油麦菜家常做法，翠绿可口清香好吃不油腻。简单易做。

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做一道这样的蒜蓉油麦菜，爽口又解腻

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以后油麦菜就我这样做，蒜香四溢、翠绿爽口，简单到有手就行。

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炒油麦菜时，切记不要直接下锅炒，教你一招，颜色翠绿不发黄好吃

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别总吃肉肉了，来顿清脆爽口、 蒜香四溢、 翠绿诱人的蒜蓉油麦菜吧油麦菜的做法 素菜用心做菜的人

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蒜蓉辣酱炒油麦菜家常做法，这么做翠绿不变色，大厨分享青菜做法

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“鲮鱼油麦菜”这么做，翠绿爽口，鲜美无比！出锅秒光！

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以後油麥菜買回家，別只會清炒了，試試這樣做，清脆爽口解油膩 #家常菜 #阿見 #美食 #在家做美食 #油麥菜 #烹飪

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飯店的油麥菜是這樣炒的，怪不得爽脆好吃不出水，收藏了 #天天相見廚房 #阿見 #美食

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