Atsispaudimai dilbiams - Push ups for forearm

(22)

Pratimai: Atsispaudimai

(58)

Palengvinti atsispaudimai - Easier push ups

(41)

Atsispaudimai ant krumplių - Knuckle push ups

(37)

Atsispaudimai susikabinus kojom - Push ups with partner

(30)

Atsispaudimai moterims

(3:19)

Atsispaudimai - Push ups

(30)

Atsispaudimai gali būti lengvesni ir sunkesni.

(35)

Atsispaudimai keičiant rankas - Alternating push ups

(23)

Atsispaudimai nuo LvL 1 iki LvL 20 (O KOKS PAS TAVE?)

(3:41)

Atsispaudimų junginys - Push up combo

(51)

Sprogstami atsispaudimai - Explosive push ups

(23)

“Deimantiniai” atsispaudimai - Diamond push-ups

(30)

Atsispaudimai

(4:28)

atsispaudimai viena ranka

(25)

Atsispaudimai kryžiuotum rankom nuo dilbių - Crossed forearm push ups

(28)

Judėjimo savaitė: Evaldo Petrausko atsispaudimai

(57)

Platūs atsispaudimai - Wide push-ups

(30)

Pratimai: Atsispaudimai lygiagretese

(58)