芡实被称“水中人参”，教你3道菜，健脾固肾，轻松排走湿气

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民间“四大缺德事”，件件突然道德底线，丧尽天良

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中草药看门口 | 芡实 健脾祛湿

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芡实种植：一次下水赚10万，却没人敢采收！

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实拍潮州东凤镇挖芡实，纯手工粒粒皆辛苦，号称水中人参供不应求

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痰濕生百病？芡實加一物泡水喝，一次就能化掉身體所有的痰 喉朧清爽了 肺越來越乾淨 身上的濕氣也沒有了

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老年斑的天敵！茯苓和它一起吃，堪稱身體凈化機，全身老濕毒都排出，臉上手上的斑點全部消失了，讓你年輕20歲！

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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醫生警告：山藥千萬不要和它同吃，補藥秒變“毒藥”！嚴重更會腎衰竭，勸你再忙也要看一看

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薏米加2物，勝過一堆補藥，輕松排出20年老濕毒，臉蛋幹凈了，小肚子也平坦了，脾胃也好了！

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怎樣排出體內濕氣？

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茯苓的功效和作用，茯苓泡水喝的功效,茯苓食用禁忌

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醫生私房菜｜EP06：薏仁芡實粥 FOOD \u0026 DRINKS

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蛋白尿 泡沫尿！都是腎毒超標的危險信號！芡實加它就是超強解毒水，每天1杯，2天就能把20多年腎毒全排乾淨，從此遠離腎臟疾病！ ！

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【淮山芡实莲子海玉竹排骨汤】👍🏻清润健脾胃 补肺肾、益心安神 补气养阴 祛湿等功效✅补而不滞 滋而不腻 温而不燥～四季皆宜的家庭靓汤😋喵妈😸易学小厨房💯（85)🇲🇾🐾

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Drinking the Four Gods soup to eliminate fatigue is super effective!

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自制超强祛湿水（保姆级教程）赤小豆薏米芡实茯苓｜养生健脾祛湿

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西洋参芡实排骨汤食材：西洋参10克、芡实30克怀山药30克、新会陈皮3瓣、排骨300克、生姜2片

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脾虛吃什麼好？教你粥里加芡實，養出好脾胃，養出好氣色！ #healthy

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脾虛濕氣重，芡實加它是祛濕猛將！濕氣濕毒全排光了，全身病痛都消失了 | 養生健康小妙招

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江南“鸡头米”好吃却难种，农户种出芡实越来越小，求助专家传授水塘里的门道 |「田间示范秀」20221116

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虚胖水肿，体内有湿寒，煮1杯芡实茶，健脾祛湿，身材苗条！

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湿热口气重，学会用生薏米#薏米 #湿热 #中医药文化 #夏季健康全攻略

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芡实糕原来是这样做的，营养又美味，你们吃过吗？抖音美食创作人新农人计划2021一起吃饭吧芡实糕

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脾胃湿热和肝胆湿热怎么区分 #医学科普 #脾胃 #中医养生

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芡實的功效與作用【保健養生】生生不息

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它是公認的「長壽米」，功效強大！祛濕養胃，補腎滋陰！99%人不知道的它還被稱為「水中人參」，還能清熱排毒, 保護心血管，不吃虧大了

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[第一时间]收获季 看市场 江苏：芡实 泥螺大量上市 水乡美味收获多|CCTV财经

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