【淮山芡实莲子海玉竹排骨汤】👍🏻清润健脾胃 补肺肾、益心安神 补气养阴 祛湿等功效✅补而不滞 滋而不腻 温而不燥～四季皆宜的家庭靓汤😋喵妈😸易学小厨房💯（85)🇲🇾🐾

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在中医临床上 芡实可以治疗哪些疾病？我们又该如何运用它来健脾益肾呢？舌尖上的养生6 健脾益肾话芡实 20240206 | CCTV百家讲坛官方频道

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醫生警告：山藥千萬不要和它同吃，補藥秒變“毒藥”！嚴重更會腎衰竭，勸你再忙也要看一看

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清補涼 茨實蓮子百合淮山杞子果皮

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咳嗽疲倦必飲！｜香港人易濕熱 自測7大濕重症狀｜中醫博士祖傳健脾袪濕湯配方大公開！潤肺清肝熱老少咸宜｜健康嗎@HealthCodeHK 【醫師Cooking】

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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蘋果跟山藥放鍋里煮一煮，沒想到作用這麼厲害，省錢又實用，快學學

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脾虛，舌頭有齒痕，刮刮腳上脾經“大藥房”，健脾補脾，氣血充盈【健康管理師李曉】

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素菜也能成为餐桌上的亮点❗️味道浓郁芳香的腐竹时菜小炒｜酱香彩虹素什锦｜Vegetables Can Be A Highlight On The Dining Table!

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喉嚨有痰，喷咳不出?羅漢果加它堪稱「咳嗽克星」只需喝一次，喉嚨清爽了 肺已幹凈了

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027# 😍《黨參北芪淮山杞子瘦肉湯》｜補中益氣﹑固本健脾｜止汗、利水退腫｜有減低鼻敏感💥、健脾潤肺和增強體質預防感冒的功效💯｜#中女厨房🌷 Women in the Kitchen

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Corn Soup Has Magical Effects，No need to get up in the middle of the night to go to the toilet

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五指毛桃准山湯✨🥣補肺益氣🫁祛濕健脾❌💧飲完喉嚨很舒服😊淡淡椰香🤤非常好喝😋秋冬湯水

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淮山湯 健脾去濕潤肺湯💯 超好味😋 潮濕天氣最啱用  春天湯水moisten the lung soup💯 Super delicious😋 Spring soup

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陈皮的4大功效，这3类人群不适用，中医详细讲解

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沙参玉竹淮山汤清～具有多种健康功效 清甜好喝! 请参考Description • Soup recipe

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淮山玉竹鸡脚汤 健脾胃又润燥，女生的最爱（花絮）

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健脾益氣、補腎益腦淮山薏苓芡實排骨湯！（4季湯水19）

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補肺益氣｜沙參海玉竹北芪鹹豬骨湯｜滋陰｜清肺｜滋補心肌｜養胃｜清熱｜解毒｜潤燥｜生津｜滋陰｜養顏｜鎮靜｜安神｜補氣｜養血｜提升免疫力｜抗疲勞｜增強體質｜養心｜安神｜健脾｜益胃

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要想脾胃保护好，小米山药、茯苓莲子、陈皮芡实这六味食材少不了

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潤肺補氣湯🫁潤燥✨太子參麥冬沙參海玉竹腰果湯🥣健脾養陰👍🏻簡單易煲👏🏻一家大小適合喝❤️素湯🥗

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长寿的人一定脾胃好！古代名医调理脾虚仅1招，一周养出好脾胃！脾有2个功能，脾虚5个常见症状！

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淮山芡实莲子鸡汤

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適宜整個秋末冬初飲用的养生湯水：玉竹百合瘦肉湯，潤肺止咳，滋陰潤燥，香甜可口#养生湯#秋季养生#健康飲食

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我今天做了婆婆最愛吃的淮山玉竹湯#婆媳 #鄉村守護人 #美食 #家庭日常#shorts

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92岁老奶奶教我做莲子百合芡实汤，汤色鲜香，吃了好处真多

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蟲草花淮山玉竹瘦肉湯健脾益肺

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