自制超强祛湿水（保姆级教程）赤小豆薏米芡实茯苓｜养生健脾祛湿

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自制超强祛湿水（保姆级教程）赤小豆薏米芡实茯苓｜养生健脾祛湿

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自制超强祛湿水（保姆级教程）赤小豆薏米芡实茯苓｜养生健脾祛湿

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濕氣重生百病！薏米搭配這兩物，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了

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【超易煲,健脾祛濕茶】

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濕氣重生百病！薏米搭配這一物，陳皮加它，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了！脾胃也一天比一天健康了

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湿气重，怎样快速除湿？一碗汤十秒学会准备五指、毛桃、土茯苓、淮山、薏米和赤小豆，煮40分钟，吃一除，身体一身轻。

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芡实薏米粥，有健脾养胃，去湿化痰，排除体内的毒素，美容养颜的功效

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赤小豆薏米汤~#食疗 #中医药文化 #赤小豆 #薏米 #健康知识 #健康知识分享 #中医养生 #健康知识

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天热时～每天给自己泡上一杯芡实茯苓薏米茶，轻松无负担，薏米芡实茯苓茶，北京同仁堂

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中草药看门口 | 芡实 健脾祛湿

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健脾祛湿膏

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脾胃虚弱湿气重，多喝这款健脾袪湿汤

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（176）薏米赤豆祛濕好？做對吃對才有效！原來薏仁這樣吃才能「祛除濕氣、減肥、」健脾益腎祛濕湯 祛濕抗疲勞一流 保健脾胃 !令人精力充沛！簡單易做|Joanna澳洲生活（字幕CC)

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原来祛湿气最厉害的，不是薏米，而是它！ | 李医生谈健康【中医养生】

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回南天湿气重！健脾祛湿汤~五指毛桃祛湿汤

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用好4味药，健脾又祛湿，如果有脾虚湿气重的人赶紧藏起来慢慢用 #四神汤 #健脾祛湿 #脾虚 #湿气重

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湿气缠身百病生，今天博士分享三味中药，调脾胃边祛湿，十分常用也十分便宜，可以经常泡水喝。 健脾祛湿 脾胃 湿气 硬核健康科普行动 山楂茯苓颗粒

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《虚胖克星》虚胖体质丨祛湿去虚胖丨栀子花茶|||胖不一定是真的胖，有可能是湿气重，脾胃不好引起虚胖体质。虚胖调理好脾胃就可以减下来。这款栀子茯苓茶不要错过。每天坚持一杯，会有好惊喜！

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每天用它泡一壶祛湿茶，坚持喝脸都不油了！

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