(ชมคลิป) โยคะบำบัดอาการปวดคอและบ่า #คนสู้โรค www.thaipbs.or.th/Konsuroak #‎ThaiPBS‬

(10:2)

โยคะบำบัดอาการปวดคอและบ่า

(10:3)

8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻

(9:20)

10 นาที I โยคะยืดคอบ่าไหล่ หายปวดไวเว่อร์

(9:48)

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

(14:37)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

(14:9)

ท่านอน กายบริหารโยคะกดจุดลมปราณ - หมอเขียว แพทย์วิถีธรรม

(28:44)

ทำ 3 ท่านี้! แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ (Upper Crossed Syndrome) | We Mahidol

(3:17)

ท่านอนสมาธิ ผ่อนคลาย ๓๖ท่า ชุดเต็ม

(1:14)

ธรรมบรรณาการของคนยาก 2 ธรรมโอวาท พระอาจารย์สมภพ โชติปัญโญ (ไม่มีโฆษณาแทรก)

(1:1:1econd)

8 นาที แก้หลังค่อม ไหล่ห่อ ปรับบุคคลิกภาพ

(8:35)

Neck and Shoulder Stretch | Yoga with KruNa10 Min |ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่| ออฟฟิศซินโดรม |โยคะกับครูนา

(12:45)

20 นาที I โยคะยามเช้า ในวันที่ชั้นตื่นมารักตัวเอง

(20:26)

25 นาที I โยคะสำหรับคนขาตึง หลังตึง ฝึกเสร็จเบาสบาย ☁️

(25:34)

35 นาที I โยคะเพื่อปรับสมดุลกายและจิต

(37:19)

โยคะยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง| ออฟฟิศซินโดรม|Yoga For Neck Shoulder Back |25 Min |Yoga with KruNa242

(27:15)

15 นาที I ท่ายืดคนตัวแข็ง

(17:56)

5 ท่าง่ายคลายปวดหลัง Work from home ได้แบบสบายๆ

(11:38)

โยคะพื้นฐาน 5 นาทีดีต่อร่างกาย คลายปวดเมื่อย|5-Minute Basic Yoga Routine for Sore Muscles\u0026Relaxation

(5:31)

โยคะยืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก รักษาอาหารปวด Yoga for Neck and Shoulder Relief I kiartyoga

(14:24)

ท่าโยคะแก้ปวดบ่า และไหล่ : โยคะบำบัด ( 3 ธ.ค. 61)

(7:11)

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

(15:45)

ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches

(15:36)

5นาที​ ยืดสุด​ๆ คลายสะบักตึง​ / Yoga​ For​ Shoulder​ Mobility / Yoga At Desk

(5:56)

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

(12:30)

3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่ สะบักจม : โยคะบำบัด (17 ก.ย. 62)

(4:29)

15 นาที I โยคะท่าง่าย ผ่อนคลายสบายทั้งตัวใน 15 นาที 🌱

(16:44)

โยคะบรรเทาอาการปวดหลังและสะโพก : โยคะบำบัด (คนสู้โรค)

(8:27)

ท่าบริหารแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ ตอน 1 : สุขภาพดีใน 1 นาที

(1:12)

15 นาที |โยคะบำบัด ปวดคอ บ่า ไหล่ติด สะบักจม | Neck \u0026 Shoulder Pain Relief | Yoga with KruNa

(14:53)