【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】ウガリと緑の野菜の付け合わせを作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】ピーナッツ味のダガー（小魚）を作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】タンザニアの家庭料理、ピラウを作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】チャパティを作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】タンザニアのおつまみ、バギアを作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】サンブサを作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】マサラフライドポテト（チップスマサラ）を作ろう！

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【アフリカ・タンザニア料理・スワヒリ語】ソウルフード、ウガリの豚肉添え

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天井材に新しい選択を。「the wall」のヘムロックをDIYで張る！ランダムピッチの（厚み4.5mm×巾600mm×長さ2,730mm）【築20年中古で買ったマイホーム＃13】

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単語300語 + 読み、聞き： - スワヒリ語 + 日本語 - (ネイティブスピーカー)

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#458『オジャ』世界の料理シリーズ〜チュニジア〜｜シェフ三國の簡単レシピ

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#467『プレヤッサ』世界の料理シリーズ〜セネガル〜｜シェフ三國の簡単レシピ

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【北欧暮らし】とある週末の1日。おうち時間と散歩

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】卵入りチャパティを作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】マカンデを作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】肉なしピラウを作ろう！

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【アフリカ・タンザニア料理・スワヒリ語】緑豆（りょくとう）とご飯の定食の作り方

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】タンザニアのお菓子を作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】タンザニア のお菓子を作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】2歳児のご飯を作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】揚げバナナを作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】ムセト（豆ご飯）を作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】揚げキャッサバを作ろう！

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【アフリカ・タンザニア・スワヒリ語】卵かけフライドポテト（チップスマヤイ）を作ろう！

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