Duration: (1:27) ?Subscribe5835 2025-02-14T00:04:40+00:00
ยางยืดกลม TSM 3 มิล 70 หลา นุ่ม เบา สบาย
(58)
ยางยืดทำหน้ากากผ้าขนาด3มิล นุ่มสีเยอะมาก
(1:50)
3 ท่าเล่นท้องยางยืดแรงต้านมีที่เหยียบ By Teepafit
(4:1econd)
🔰เชือกยางยืด ขนาด 3 มิล.🔰
(2:50)
ยางยืด 3 สี ใช้ออกกำลังกายได้หลากหลาย เหมาะกับคนที่เริ่มต้นจนไปถึงการออกกำลังกายทุกวัน
(1:27)
EP426กางเกงเอวยางยืดรอบตัวมีกระเป๋าเฉลียงขาสามส่วนวิธีสร้างแพทเทิร์นแบบง่ายๆบอกละเอียดมือใหม่ทำได้
(17:6)
ตะขอขยายเสื้อในแบบเสริมยางยืด แบบ 2-3-4 ตะขอ
(57)
ออกกำลังกายด้วยยางยืด 03
(31:31)
8 ท่าปั้มกล้ามด้วยยางยืด โชว์สาวช่วงปีใหม่
(7:19)
\
(14:20)
การออกกำลังกายด้วยยางยืด
(14:17)
Try This 10 Min Full Body Workout (Resistance Bands)
(9:43)
EP204สร้างกระโปรง เอวยางยืดรอบตัวสร้างหน้าหลังเท่ากันสร้างแบบบอกละเอียดทุกขั้นตอนมือใหม่ทำได้ง่ายๆ
(11:1econd)
Healthy Friday [by Mahidol] มหัศจรรย์ยางยืด (2/2) บริหารร่างกายด้วยเส้นยาง
(23:27)
รีวิวเล่นกล้ามด้วยยางยืดแรงต้านครับ 💪 #Resistance bands.
(12:47)
Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) “ยางยืด”แก้หลังค่อมและไหล่ห่อ
(23:40)
ปรับก่อนป่วย : สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อหลังด้วยยางยืด (7 มี.ค. 61)
(7:32)
EP526กระโปรงระบาย3ชั้นเอวยางยืดรอบตัววิธีเพื่อรูดแต่ละชั้นเอวฟรีไซส์สะโพกไม่เกิน 40\
(16:32)
📌พิกัดสายยางยืด 3 เท่าในคอมเม้นนะ #สายยาง #สปริงเกอร์ #ชาวสวน
(28)
3 ท่าปั้นอกด้วยยางยืด 🔥
(26)
DIY กระโปรงระบาย 3 ชั้น เอวยางยืด ไม่ต้องวาดแพทเทิร์น DIY 3 Layer Ruffle Skirt | Hansa Craft
(19:37)
3ท่าเล่นอกที่บ้านด้วยยางยืด #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ลดไขมัน #ฟิตเนส #ออกกำลังกายที่บ้าน #ยางยืดออกกำลังกาย
(35)
3 ท่าเล่นแขนด้วยยางยืด พิกัดอยู่ใต้คอมเมนต์ #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ยางยืด #ออกกำลังกาย
(25)
3 ท่าลดแขนย้วย ด้วยยางยืด
(11)
ยางยืด 3 มิล สำหรับเย็บหน้ากากผ้า
(8)
3 ท่า ออกกำลังกาย ด้วยยางยืด สำหรับผู้สูงวัย
(4:26)
ออกกำลังกายด้วยยางยืด EP.3 กระชับแขนง่ายๆด้วยยางยืด
(4:11)
Bloxfruits แต่ ผลยางยืดใช้เกียร์2แล้วเป็นอมตะ?
3 เหตุผลที่ควรเล่นยางยืดออกกำลังกาย เพื่อยืดกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูเอ็นข้อต่อ(Resistance Band) #exercise
(33)