3 ท่าเล่นท้องยางยืดแรงต้านมีที่เหยียบ By Teepafit

(4:1econd)

ตัวอย่าง คลิป 3 ท่าเล่นท้องยางแบบมีที่เหยียบ By Teepafit

(33)

Body Trimmer (Thai extended version) CHILINDO.COM

(30)

โบว์ใช้ยางยืดแรงต้านตัวนี้นะค่ะสำหรับปั้นสะโพก ท่าไหนสนใจสั่งได้ที่เพจ Bow B.S corset แผ่นรัดเอวค่ะ

(17)

มาเล่น ท่า Squat โดยใช้ ยางยืดมีที่เหยียบ By Teepafit

(26)

มัดรวม 15 ท่าออกกำลังกายด้วยยางยืด #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ลดไขมัน #ออกกำลังกายที่บ้าน

(42)

3ท่าเล่นอกที่บ้านด้วยยางยืด #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ลดไขมัน #ฟิตเนส #ออกกำลังกายที่บ้าน #ยางยืดออกกำลังกาย

(35)

มัดรวม ท่าที่ใช้เพียง \

(18:28)

5ท่า ใช้สายยางยืด ลดพุง #TrainerVic

(7:19)

6 ท่าออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ไม่ซิกอัพ สำหรับคนเริ่มต้น | Sixpackclub.net

(19:33)

Try This 10 Min Full Body Workout (Resistance Bands)

(9:43)

ท่าออกกำลังกาย ยืดเส้น ยืดกล้ามเนื้อ คลายปวดเมื่อย แก้ปวดหลัง ปวดคอ ด้วยยางยืดออกกำลังกาย

(7:5)

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) “ยางยืด”แก้หลังค่อมและไหล่ห่อ

(23:40)

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

(12:30)

Healthy Friday [by Mahidol] มหัศจรรย์ยางยืด (2/2) บริหารร่างกายด้วยเส้นยาง

(23:27)

8 ท่าปั้มกล้ามด้วยยางยืด โชว์สาวช่วงปีใหม่

(7:19)

10 ท่า 20 นาที เพิ่มกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน ด้วยยางยืดออกกำลังกาย!

(23:8)

เล่นหลังง่ายๆที่บ้าน ด้วย ยางยืด และ ดัมเบลคู่เดียว

(9:32)

ท่าสร้างกล้ามหลังทุกมัดด้วยยางยืด Resistance Band | WORKOUT FROM HOME

(9:58)

2 Mini band workout ก้นเด้ง ขาเรียว กับยางยืดออกกำลังกาย #fitness #workout

(5)

28.ลดพุง​ ท่าบริหารยางยืดออกกำลังกาย​ ลดหน้าท้องลอนล่าง

(2:9)

5 ท่าเล่นกล้ามหน้าท้อง กับ Resistance Band By Teepafit

(8:14)

ยางยืด THE SERIES EP.5 บริหารกล้ามหน้าท้อง

(12:29)

ท่าออกกำลังกายด้วยยางยืด ที่ช่วยในการวิ่ง Elastic Bands เล่นง่ายพกพาสะดวก

(9:49)

รีวิวเล่นกล้ามด้วยยางยืดแรงต้านครับ 💪 #Resistance bands.

(12:47)

Knees up Crunch ฟิตกล้ามท้อง (ยางยืดมีที่เหยียบ)

(41)

3 ท่าพอ! ขอมีร่อง 11 ลดหน้าท้องง่ายๆด้วยยางยืด - Booty FiiX

(19:30)

Lying leg kick ฟิตกล้ามท้องและต้นขา (ยางยืดมีที่เหยียบ)

(46)

ยางยืดแรงต้านแบบยาว เล่นได้ทุกส่วน โคตรโดน จัดทุกท่าได้ทุกส่วน คุ้มมาก 199.-

(16)

เซ็ตท่าบริหารกล้ามเนื้อด้วยยางยืด : Resistance Band Exercise (มือใหม่ทำตามได้เลย)

(11:19)