ワンポイント太極拳講座４ 　五防功－２犀牛望月

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ワンポイント太極拳講座 ４　五防功　全編

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【太極養生五防功背面練習】TAI JI YANG SHENG WU FANG GONG 起勢 1大地回春 2犀牛望月 3俯身探海 4揉動双膝 5流星赶月 収勢 | 太極修練TaijiShuren

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ワンポイント太極拳講座４ 　五防功－４揉動双膝　５流星赶月

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ワンポイント太極拳講座４ 　五防功－１　大地回春

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ワンポイント太極拳講座 ４　五防功－３俯身探海

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[With commentary] Tai Chi 8 min a Day

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五防功　犀牛望月

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邱慧芳教你学练24式太极拳Qiu Huifang teaches you how to practice 24-style Taijiquan

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簡化24式太極拳 【毎日練習用】心地良い音声背面リード。動作名称有り。優しい気持ちでゆったり動こう！中村げんこうの太極拳。太極拳が楽しくなる！初心者・健康・瞑想・養生・癒し・学び・喜び・幸福・生きる

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聞くだけで出来る24式太極拳(前半）正面と背面　初心者向け　毎日太極拳＃18　1．起勢から１２．高探馬　太極拳の動作と套路名を正確に覚える動画

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実は最強？太極拳中国チャンピオンから本物の太極拳を食らう

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簡化二十四式太極拳【全套路】（JWTF公認技能検定 太極拳1級）　tai chi

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24式太极拳这样慢练，对初学者很友好想提高者，推荐收藏，练起来

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#taichi#太極拳 #24式简化太極拳#太極拳教室 興味のある方はぜひ一度見学に来てみて下さい。葛飾区立石にて毎週火曜日，日曜教室に行っています連絡先:電話080-2485-9956

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二十四式简化太极拳有口令版

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【最新2022年版】完全マスター簡化24式太極拳｜全ての動きを同時に見る！鏡面、背面同時進行！｜中村げんこう｜わかりやすく誰でも楽しめる太極拳

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水曜9時50分大塚先生　太極拳養生五防功

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No-11 足裏を軽く ワンポイント太極拳講座

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太極拳あやめ会【表演種目：　太極養生五防功】

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2. 犀牛望月_実技のみ_2023年4月8日

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ワンポイント太極拳講座-2　站桩功

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導引養生功十二法 #8 第六式 犀牛望月【指導員養成コース体験版】

(8:27)

C03 五防功・講義七重の輪 20220617

(17:22)

▪️特別版【太極養生五防功】※老師の許可あり

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拳打臥牛の地　その5 太極養生五防功

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2021年7月18日五防功

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常に背面と鏡面からの簡化24式太極拳【ジャージで太極拳】 リード｜初心者向け・ベテラン向け！中村げんこう｜誰でも楽しめる太極拳

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