元气足，寿命长，要想身体健康长寿，就要补足一身元气

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想要健康又长寿，教你1个中医穴位，大补元气助长寿

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你的壽命有多長，看這裡就知道！ 長壽人的六大特徵，中一個，表示你也是長壽命！活到99不是問題！ | 中老年健康 | 身體 | 晚年 | 老人 | 佛禪

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“俗话说寿命有多长,低头看看脚! 长寿的 人,脚上都有这些特征,现在知道,至少能比别人 长命30年”！【小G视讯】（2024）

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老了不運動反而更長壽？身體健康長壽的人，都有這6個習慣，看完就懂了！ #健康 #養生 #晚年 | 佛禪

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走路和壽命的關係，今天終於被揭開！65歲後這樣走路的人，心血管病減少69%，病死風險減少73%，還能輔助治療脂肪肝、預防癌症！老年病都悄悄沒了，早知道早受益！

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道家绝活“踏云步”！93岁道长天天练，打开腿脚经络走路生风【人体百科David伟】

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步行的好处原来这么多｜【老安谈健康】

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饭量可以决定寿命，你相信吗？ #健康  #涨知识  #科普

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脚上有个好位置，每天晚上捏一捏，气血通畅人轻松！ #涨知识  #快手靠谱中医团  #暖冬健康指南

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每天3分鐘！只要動動手助你疏通血液循環！健康2.0

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你多久打不起精神了？你可能是慢性疲勞

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超強！藍光免疫力引導冥想，自我修復恢復健康，聆聽中想睡覺是因為正在修復！｜亞蒂絲引導冥想

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金氏紀錄認證 全球最長壽人瑞抵嘉!　長壽秘訣曝光 就從這些小習慣做起!│非凡新聞│20190310

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每天动动手指，身体健康人长寿 Move your fingers every day, healthy people live longer

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人到晚年，想要健康长寿，你就千万不能带着这3样东西入睡！

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走路快和走路慢的人，谁更长寿？相差15年寿命-

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寿命长不长，看脚就知道！现在知道能比别人长寿25年

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阳气足，寿命长！就按这个超级补阳穴，身体健康一整年【中医教你按穴养生】

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一个动作 练遍全身 #诚煊师父 #道家养生 #中老年锻炼 #古法健身

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质疑道长，理解道长，成为道长！ 中国宝宝拥有自己的“帕梅拉”。

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提醒爸妈：过度节俭要不得，健康比什么都重要！#shorts #正能量 #保健 #心理学 #人生感悟 #健康 #长寿

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筋长一寸，寿延十年——中医拉伸操，轻松开启长寿之旅【健康小谈】 #养生操 #一起来锻炼 #颈椎腰椎 #硬核健康科普行动 #涨知识

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生物駭客指南：如何利用數據優化運動與健康壽命？ #身體健康 #生物駭客 #健康生活 #運動長壽 #科技與健康

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