補陽氣，找陽溪穴，勝過吃補藥。#健康 #健康科普 #健康養生 #健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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陽氣不足壽命短？人體有2個“純陽大補穴”，從根上補足陽氣！【健康管理師李晓】

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阳气不足生百病！补阳气最好的代茶饮，阳气足了一定长寿【健康大诊室】

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阳池、阳溪、至阳细心体会，可每穴每天按摩5分钟艾灸更佳#健康养生#补阳气#穴位按摩#艾灸养生

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【失眠穴位按摩】神門穴拯救失眠｜中醫穴位教室

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手上1个“壮阳穴”，每天3分钟，固精补肾，阳气充足，男女通用！

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手脚发凉，暖不热，记住这两个穴位，阳气蹭蹭往上长#补阳 #中医 #中医科普

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4月养生，重在养肝、补阳气！多按5个“生阳穴”，整年少病扰 张焕养身堂【按摩穴位,收获健康】

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得阳者生 失阳者亡 不花钱的补阳方法#养生#补阳#锻炼#晒背#经络#阳气#健康

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人老最怕精气神不足！枸杞搭配这一物，补肾阳、强骨骼、延寿命！#养生堂 #健康 #养生 #中医 #我是大医生

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手脚冰凉又怕冷？补阳气，这3个穴位很好用！畏寒阳虚要学会

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