Διαλογισμός Αναπνοών

(10:1econd)

Άσκηση Συνειδητής \u0026 Βαθιάς Αναπνοής| Η Βασικότερη Τεχνική Διαχείρισης Άγχους| Mindfulness

(13:29)

Mindfulness 360 | Διαλογισμός Αναπνοής (10')

(10:23)

3 Λεπτά Ηρεμίας | Άσκηση Αναπνοής για Διαχείριση Άγχους

(3:34)

Σύντομος Διαλογισμός | Καθημερινός Διαλογισμός με οδηγό την αναπνοή για κεντράρισμα και ηρεμία

(13:3)

Διαλογισμός Αναπνοής

(9:59)

Άσκηση Αναπνοής για Αυτο-επίγνωση \u0026 Ηρεμία (Mindfulness Meditation)

(15:21)

Διαλογισμός Αναπνοών για Χαλάρωση του Μυαλού

(6:8)

🔥 Sushumna Nadi: The secret to supercharging Your Meditation.

(9:2)

Διαλογισμός Αναπνοής | Mindfulness

(25:57)

Διαλογισμός Αναπνοής 🙏

(10:20)

Διαλογισμός αναπνοής και αισθήσεων (20 λεπτά)

(20:25)

Mindfulness 360 | Διαλογισμός Mindfulness: Αναπνοή \u0026 Σώμα (13')

(13:5)

Διαλογισμός αναπνοής, αισθήσεων και ευγνωμοσύνης για τη ζωή - 10 λεπτά

(10:38)

3.βρίσκοντας την αναπνοή σου- ο διαλογισμός της αναπνοής

(12:1econd)

Άσκηση Διαλογισμού Mindfulness για Μείωση Στρες • Μυρτώ Λεγάκη | One Breath Mindfulness Center

(5:7)

Ζωτική Ενέργεια - Άσκηση Αναπνοής

(6:8)

Διαλογισμός χαλάρωσης| Απελευθέρωση από άγχος, ένταση και στρες!

(15:10)

Γιόγκα για όλους - Ο Διαλογισμός της Αναπνοής

(8:43)

Διαλογισμός για αρχάριους | Επίγνωση στην ροή της αναπνοής - Βασικός διαλογισμός για όλους

(17:31)