抑郁压力山大？3个情绪释放小技巧

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三个步骤，7大法则消除抑郁症患者的情绪性推理造成的认知扭曲

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抑郁发作，如何克服恐惧焦虑？3个方法让你走出情绪困扰

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如果要摆脱焦虑抑郁和负面情绪，学好这四个字！情感分享访谈 #心理学 #感情 #正能量 #人生 #人生感悟 #激励 #潜意识 #抑郁症

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学会这3个心态，你会离焦虑抑郁越来越远

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最高级的养生，不是锻炼、不是睡觉，就一个字！《十三邀S7 ThirteenTalks》 #许知远#十三邀

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你的焦虑都是自找的！性格敏感，容易想太多的人，一定要花10分钟好好看看这番话！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东

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[Eng Subs] 抑郁症如何自救？这3种思维小心导致抑郁症！

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獨處Alone：決定一個女人氣質的，不是美貌，而是這三個「高級習慣」

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如何远离抑郁情绪？这三个“好”习惯，看似有助健康，实则是抑郁的诱因，现在改掉还不晚！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #马家辉 #周轶君

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