三个步骤，7大法则消除抑郁症患者的情绪性推理造成的认知扭曲

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认知疗法三原则：抑郁症患者的扭曲思想是产生痛苦的唯一原因

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双相情感障碍抑郁症患者的3方面，14种方法，7个步骤的回归社会技能训练

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最高级的养生，不是锻炼、不是睡觉，就一个字！《十三邀S7 ThirteenTalks》 #许知远#十三邀

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我走出憂鬱的五種練習，第五種是讓我每天早上平靜的方法｜漢娜在翻譯

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我如何從憂鬱情緒中，自救起來

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肢体语言专家：不要做这个动作，它会让人不喜欢你！这些细微的错误也是如此！ #窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季

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孩子抑郁症，精神分裂，家长如何和他说话？学学苏格拉底式对话

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12年3次患抑郁症的康复者告诉你的7条值得借鉴的亲身经验

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抑郁症患者的十个认知扭曲，看看有几条符合你

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父母一定要知道孩子是如何从认知扭曲发展为抑郁症、双相障碍和精神分裂症

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