ヤバいほど効く肩こり解消ストレッチ#肩こり解消

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首も肩もほぐれる！座ったままできる癒しストレッチ #リラックス #デスクワーク対策 #ストレートネック #首こり解消 #肩こり解消

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ヤバいほど効く✨肩こり・首こり解消ストレッチメドレー

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60分マッサージより100倍効く！肩こり首こりを10秒激痛マッサージで解消する　#shorts

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