肩こりを本気でほぐす９分間ストレッチ【肩凝り解消ヨガ＆マッサージ】#家で一緒にやってみよう　#StayHome

(10:5)

【しっかり６分】ガチガチの肩こりを解消するしっかりストレッチ！

(6:58)

【肩こり解消】座ったまま３分で楽しく肩こりを楽にする運動！在宅ワークの合間にも！＃家で一緒にやってみよう 【痩せるダンスダイエット】

(3:46)

【毎日8分】 ガチガチ肩こりが１回で解消！ 座ったままでもOK #607

(9:22)

しなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】#家で一緒にやってみよう

(10:34)

【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【400万回再生超えをリニューアル】

(12:50)

【8分】腰痛・首こり・肩こりを\

(8:51)

【3分肩こり解消】ガチガチの肩こりや背中の張りを解消する時短ストレッチ！

(4:1econd)

肩甲骨をほぐすヨガ☆　肩こり・腰痛さようなら！ #62

(18:48)

【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）

(9:46)

ガチガチ背中の原因！肩甲骨を1回でほぐして、肩幅も猫背も改善するストレッチ🐱

(7:42)

【毎日10分】首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩こり解消ヨガ #662

(11:21)

【12分】ガチガチの首こり・肩こりを解消するストレッチ　 座ったまま簡単にできる！ #672

(13:22)

【疲れリセット】首、肩、背中のこりをほぐすヨガ #575

(18:55)

【肩こり・猫背改善】上半身をほぐす9分間の毎日ストレッチ

(9:9)

【毎日10分】 首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩甲骨ストレッチ #577

(12:19)

【3分だけ】座ったままガチガチ背中と首を根本からゴリッとほぐすストレッチ

(4:5)

寝たままできる肩こり解消ヨガ☆　ガンコな肩こりもみるみる消える！ #288

(12:48)

目覚めの朝ヨガで肩こりを本気でほぐす9分間ストレッチ【簡単首肩まわりほぐしヨガ】

(8:36)

肩こり、背中周りがみるみるほぐれるヨガ☆ 初心者にオススメ！ #344

(14:55)