脖子短脖子粗就练它‼️拒绝双下巴✅练天鹅颈 #体态#瘦脖子#双下巴#斜方肌#变美

(1:)

脖子短脖子粗就练她‼️拒绝双下巴✅练天鹅颈#逆龄抗衰 #双下巴 #天鹅颈#干货 #变美 #美容#cosmetics #护肤 #美白 #面膜#cosmetics #skincare

(49)

6分鐘减雙下巴 |日本爆火按摩操 14天實測下來真的有很用！

(8:3)

脖子短雙下巴怎麼辦？教你放鬆肌肉，視覺拉長頸部線條，擁有天鵝頸【白白的實驗室】

(4:47)

28天瘦脖子训练 脖子粗脖子短双下巴就练它今天跟大家伙分享一套不仅让脖子变纤细而且可以预防淡化颈纹，改善脖子前倾，颈椎也会舒服很多，还等什么一起练起来吧

(2:48)

4个动作轻松get天鹅颈❗脖子粗、短的姐妹来练

(1:11)

脖子粗不是胖！真的在变细，颈纹也变淡了

(8:19)

10分钟久坐肩颈腰背拉伸瑜伽，消除斜方肿胀肥大｜改善驼背圆肩｜缓解酸痛【周六野Zoey】

(13:49)

【脖子後面腫一坨】4招消除富貴包　體態.身體都變好【feat.脊椎保健達人 鄭雲龍｜健康主播鄭凱云】

(11:12)

10 Effective Exercise to Slim Down Your Face and neck

(8:13)

Lift up your Face by Gently Shaking! How to Eliminate Nasolabial folds and Under Eye Bags

(21:40)

0成本雙下巴面部瑜伽操2.0進階加速版 |雙下巴不見啦！

(7:42)

【How to Get Rid of Double Chin 2.0 】5 Easy Face Exercises for Double Chin Removal

(7:59)

肩颈拉伸(消除富贵包)

(8:17)

10 Face Yoga Exercises You Must Do Every Day | Glowing Skin, Anti-Aging, Face Lift, Slim Face

(8:45)

15分钟直角肩运动！改善斜方肌、圆肩溜肩、肩颈疼痛，高效天鹅颈瑜伽【周六野Zoey】

(20:4)

显锁骨瘦手臂运动，28天比基尼身材挑战Week1 + 送健身手环【周六野Zoey】

(14:41)

背厚脖子粗，要怎么拯救？每天睡前练习15分钟，能使后背越来越薄，更有型！

(16)

三招告别【双下巴】【粗脖子】从根本解决它，脖子疏通了，双下巴肥肉自然就没了

(3:11)

如何练出修长天鹅颈？矫正脖子前倾\u0026驼背 | 改善体态 【Tips to Elongate the Neck】

(6:13)

拒絕雙下巴！脖子粗、臉下垂！快來跟我一起練！打造超絕天鵝頸！#面部瑜伽#雙下巴#脖子粗#面部提升

(1:38)

一招改善烏龜頸，打造良好體態

(31)

有雙下巴？下頜線下垂？頸部紋紋多？脖子變短變粗？教你一招練出漂亮天鵝頸🦢#天鵝頸

(1:15)

脖子粗不是胖！真的在变细，颈纹也变淡了

(8:19)

一招脖子变长。每天坚持1分钟，一个月收获天鹅颈，还能收双下巴

(3:3)

3步搞定后脖子黑，养成天鹅颈！【慧媛☀️】

(26)

早起的黃金5分鐘，即可淡化頸紋、提升胸線，還可改善駝背、提升氣質！！

(31)

脖子前倾不但严重影响我们的外在形象，如含胸驼背，双下巴和富贵包等；还会间接影响我们身体的机能和健康。其实，运动是可以非常有效改变这种体态的，今天就带大家一起通过锻炼改善这个问题。

(2:35)

脖子短粗就练它‼️拉出天鹅颈消灭富贵包绝了

(8:4)

#shorts简单3️⃣招 轻松逆袭气质女神❗#天鹅颈 #气质 #脖子

(44)