湿气重百病生！李时珍的祛湿邪传世名方，一次排净湿气，全身轻松《养生堂》

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湿气万病之源，用它煮水微微甜，喝下当晚排空湿气，应季茶饮方告别湿热体质《养生堂》

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祛濕先健脾，每天按揉這個穴位，健脾養身輕鬆排出濕氣【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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湿气重只知道吃薏米茯苓？你已经落伍啦！揭秘《祛湿保肾排行榜》，薏米茯苓仅排第5名！医生明星都在用的祛湿茶饮，好喝又好做丨《养生堂》祛湿保肾有妙药

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湿热、瘀热、痰湿，你是哪种体质？从体质下手对症用方控糖，7天后血糖出现了惊人变化，湿气瘀痰也没了，老中医自己用的方法！《养生堂》

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痰湿才是百病之源！它的皮是化痰之王 赶走全身痰湿【养生大讲堂11】

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96岁老中医头发乌黑，皮肤光滑，一周一次养心汤，血管栓塞消失了！【健康大诊室】

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湿气是万病之源，学会一个穴位，湿气当晚就排空【中医教你按穴养生】

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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濕氣越重壽命越短，牢記這個祛濕方，助排濕更養生，老中醫自己都在用！【中老年講堂】

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国医大师自用的两种茶，一苦一甜专治湿热、寒湿！学老中医这么喝，湿毒连排10天！湿邪没了一身轻松，癌症体质远离你《养生堂》

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老了不想骨质疏松 2种食物早点吃 骨头变得一硬邦邦【养生有道】

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原来祛湿气最厉害的，不是薏米，而是它！ | 李医生谈健康【中医养生】

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湿气重的人把这个花泡水喝，体内湿气几天就消失！湿气是大病小病的源头，除湿祛邪赶走身体疾病。《养生堂》

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湿邪、脾热是脾胃最常见的代谢垃圾，垃圾不清理脾胃怎么好。茯苓和薏米都有效，但一个适合脾虚重，一个适合湿气重，专家带来几个食疗药膳将脾胃垃圾一扫而尽丨《养生堂》学会给脾胃减负 #養生堂

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舌体胖大、黄腻，湿气较重！中医一个祛湿组方，促进水湿代谢

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不开刀不吃药，几十年老腰病竟是喝一杯茶治好的！名医独特配方，清除筋骨里痰瘀凝结，全身轻松《养生堂》

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金银花只知道泡水太浪费了！北京中医药大学教授强推4大搭配法，瞬间灭掉五脏肺腑夏火，温和调理疏风解表《养生堂》

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这种茶是帕金森最大克星！研究证实，每天喝一杯患病概率低100%！保护脑神经，手脚灵活活到百岁丨《养生堂》拯救脑中“小老鼠”

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中老年人做到这2个最重要的补肾节点 补肾固精 直接提升20倍 越用越年轻 #养生堂 #补肾 #精气

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