長期被便秘折磨，那是你沒有遇過臻通集牌魚油軟膠囊，小小一粒，促進腸道蠕動通便

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長期被便秘折磨，那是你沒有遇過臻通集牌魚油軟膠囊，小小一粒，促進腸道蠕動通便

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不吃藥 4招治便秘！這樣做讓你排便更順暢【 江P醫件事 169 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20

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治便祕！中醫師教你按這穴位助快速排便 健康2.0

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便秘最怕1种“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松

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【腸道健康】常用於治療便秘的通便劑

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長期便秘會腸癌？醫生:3種水果，堪稱便秘天敵！比香蕉強100倍！吃完排出陳年毒便，腸道順人輕鬆！

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紓解便秘的方法 腸道好會幫助到免疫力? 健康旦早晨 | 29-06-2021 主持：鄭丹瑞 嘉賓：營養師 Joanne

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三招徹底解決便秘問題

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便秘最怕1种“菜”：白萝卜加上它，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松，堪称“血管清道夫”

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【便秘必看‼】中醫傳授7秘招，讓你從此暢順無比☺ #高醫師說 #中醫 #養生 #便祕 #穴位

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便秘最怕1種菜！通便效果是香蕉的10倍！醫生告訴您：多吃這5個食物！軟化大便，腸道輕鬆，改善便秘！

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便秘ByeBye 三招改善便秘的方法 - 健康旦早晨 | 15-11-2021 主持：鄭丹瑞 嘉賓：中醫師楊明霞博士

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Press once a day to help expel stool

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Constipation, loose stools, irregular stools, dredge 3 meridians

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它是便秘剋星，早餐吃下它，半小時後立馬排出陳年宿便，從此不再便秘！小肚子都變平坦了，效果太好了！

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Struggling to defecate? Push the abdomen every day to enhance intestinal peristalsis

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便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第7，第一名竟是這個小果子！剛吃完就拉出3斤屎，第二天腰細了斑點沒了【養生1+1】

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经常便秘、拉不出、拉不净？1个简单方法，排泄顺畅不堵肛门口

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constipate? Teach you \

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【挖健康】深層腸道按摩+2招消肚運動 擺脫小腹排宿便！

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多天沒排便？飲食造成便秘？營養師教你吃5種食物解決困擾！

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【 治便秘 這集就夠 】6招 排便順暢 方法 ｜營養師打破迷思：腸道其實不會有宿便｜上不出來該怎麼做？自然清腸法，比吃藥還有效｜營養師這樣說

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1招穴位＋3招動作 輕鬆擺脫便秘

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拆解女性便秘7大成因 天生結構難暢便？｜3個潤腸通便湯解決便秘 一家大細都適合｜用力排便易中風 ？ 3類人士要小心！｜健康嗎 @HealthCodeHK 【問問崔博士】便秘篇 上集

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手上有個通便穴，比開塞露還管用 #健康 #医学科普 #健康科普 #中医 #中醫 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身 #便秘改善 #便秘解消 #便秘

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腸道裡真的有宿便嗎？容易造成便秘的一舉動，超多人都中了！ #3C減肥法 #點擊主頁連結報名免費課程

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【醫道心傳】3種人早上空腹喝水還是會便秘，他們是？#綠色東方

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便秘人學起來，通便穴位

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Frequent constipation? There is a switch in your hand, let the stomach and intestines whimper

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