บำบัดอาการปวดคอ บ่า สะบักด้วยตัวเอง : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ

(8:36)

วิธีแก้อาการปวดคอบ่าไหล่ ปวดบ่าไหล่ ปวดสะบัก ด้วยง่ายๆตัวเองใน 1 นาที

(1:56)

ปวดบ่าปวดสะบักร้าวลงแขน

(4:12)

ท่ายืดแก้ปวดไหล่ สะบักจม |Yoga with KruNa

(31)

ปวดสะบักหลัง แก้ด้วยวิธีนี้ | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต

(1:7)

โยคะยืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก รักษาอาหารปวด Yoga for Neck and Shoulder Relief I kiartyoga

(14:24)

ปวดบ่าร้าวขึ้นหัวแก้แบบไหน?? #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #บัณฑิตกายภาพ #รักสุขภาพ

(59)

สอนวิธีแก้อาการปวดในสะบัก สะบักจม ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP. 60

(12:59)

ทดสอบ ปวดไหล่ สะบักจม#ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดสะบัก #สะบักจม #หมอแมค #ออฟฟิศซินโดรม

(52)

แก้ปวดคอบ่าไหล่เรื้อรัง ลองฝึกตามนี้บ่อยๆครับ #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดสะบัก #ปวดคอบ่าไหล่ #รักสุขภาพ

(44)

8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻

(9:20)

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

(14:37)

ทำ 3 ท่านี้! แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ (Upper Crossed Syndrome) | We Mahidol

(3:17)

5นาที​ ยืดสุด​ๆ คลายสะบักตึง​ / Yoga​ For​ Shoulder​ Mobility / Yoga At Desk

(5:56)

15 นาที |โยคะบำบัด ปวดคอ บ่า ไหล่ติด สะบักจม | Neck \u0026 Shoulder Pain Relief | Yoga with KruNa

(14:53)

โยคะบำบัด ปวดคอ บ่า ไหล่ติด สะบักจม ออฟฟิศซินโดรม |Neck \u0026 Shoulder |Pain Relief |Yoga with KruNa 296

(11:37)

ปวดต้นคอ บ่าไหล่ ร้าวลงสะบักด้านใน ต้องนวดแบบไหน? [Levator Scapulae] | เคล็ดลับลดปวดกับบัณฑิต EP.30

(15:10)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

(14:9)

4 ท่ายืดปราบ ปวดคอ บ่า ไหล่ #smilemigraine #ไมเกรน #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวด #ออฟฟิตซินโดรม

(1:)

สอนวิธีแก้ปวดสะบัก สะบักจม | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.273

(15:19)