ท่ายืดแก้ปวดไหล่ สะบักจม |Yoga with KruNa

(31)

3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่ สะบักจม : โยคะบำบัด (17 ก.ย. 62)

(4:29)

สอนวิธีแก้อาการปวดในสะบัก สะบักจม ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP. 60

(12:59)

สอนวิธีแก้ปวดสะบัก สะบักจม | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.273

(15:19)

ปวดสะบักหลัง แก้ด้วยวิธีนี้ | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต

(1:7)

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

(14:37)

5นาที​ ยืดสุด​ๆ คลายสะบักตึง​ / Yoga​ For​ Shoulder​ Mobility / Yoga At Desk

(5:56)

ทำ 3 ท่านี้! แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ (Upper Crossed Syndrome) | We Mahidol

(3:17)

📌ทำ2สิ่งนี้ กระดูกคอเสื่อม 20ปี ก็หายปวดได้ ไม่ต้องผ่าตัด | หมอซัน

(1:14:40)

8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻

(9:20)

โยคะยืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก รักษาอาหารปวด Yoga for Neck and Shoulder Relief I kiartyoga

(14:24)

15 นาที |โยคะบำบัด ปวดคอ บ่า ไหล่ติด สะบักจม | Neck \u0026 Shoulder Pain Relief | Yoga with KruNa

(14:53)

4 ท่ายืดปราบ ปวดคอ บ่า ไหล่ #smilemigraine #ไมเกรน #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวด #ออฟฟิตซินโดรม

(1:)

สอนวิธีแก้อาการปวดสะบักด้านใน ปวดใต้รักแร้ร้าวลงแขน

(57)

ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches

(15:36)

ปวดบ่าร้าวขึ้นหัวแก้แบบไหน?? #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #บัณฑิตกายภาพ #รักสุขภาพ

(59)

โยคะบำบัดปวดไหล่และสะบัก

(8:57)

10 นาที I โยคะยืดคอบ่าไหล่ หายปวดไวเว่อร์

(9:48)

ยืดแก้ปวดไหล่ สะบัก | Yoga with KruNa

(1:1econd)

2 ท่ายืดสะบัก แก้สะบักจม#ปวดสะบัก #สะบักจม #ปวดคอบ่าไหล่ #scapular #กายภาพบําบัด #หมอแมค #musclear

(59)