九节鞭练不会的动作，先用这个兵器练，效率就快多了

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九节鞭缠腕转身很不好练，但是掌握了这个要点和步法，很快练会

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九节鞭初级教程，只要你喜欢，很快就能掌握要点

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【小义武术教练】九节鞭最不一样的练法，颠覆你对它的认识，没10年功力练不出来

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老师傅也不一定会的九节鞭动作，练习时不用绳子基本学不会

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想变成九节鞭高手，就拿绳子把这个动作练一千遍，动作就成了

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TikTok KungFu|抖音上超火的功夫女孩Chinese Kungfu Girl练九节鞭Nine-section Whip

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九节鞭这样去停鞭，不会打到自己，姿势还很帅

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九节鞭前后交手，做这个动作一定要注意2点，否则很容易打腿

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想学九节鞭单手拨鞭，这个基础动作不会，会多花20倍时间

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九节鞭最不好练的动作，背后摘桃，高手都想学会它

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九节鞭基础动作教学之跳步回身鞭

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特别难的九节鞭动作，要怎样才能快速学会，原来以前练错了

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九节鞭基础动作教学之过头鞭

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九节鞭练习

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这么慢的九节鞭舞花教学，看清楚每一个动作，才能学的更快

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九节鞭基础鞭花这样组合，不但可以锻炼身体还很漂亮

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九节鞭基础动作教学之翻身鞭

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九节鞭双缠脖教学，学习最难的舞花风摆荷叶，一定要会这个动作

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😱 Kung Fu Stunts w/ 9-Section Chain Whip ⛓️ 九節鞭 #少林功夫 #功夫特技 #特技 #shorts #kungfu #tricks Shaolin 🔥

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