432. 거북목 교정운동법, 바로 효과ㅣft 부부한의사

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딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동

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물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

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거북목과 굽은어깨, 이대로 방치하실 건가요? (간결한 설명)

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공부할때, 잠잘때 듣기 좋은 음악 - 바흐 무반주 첼로곡 1

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이렇게 효과좋은데 왜 이제 알려주는거죠..?(120만명이 효과본, 거북목, 버섯목 잘라내는 기적의 루틴)

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수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부)

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승모근을 없애고, 거북목, 일자목, 어깨 결림까지 없애는 단 1가지 운동

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딱 3가지👌🏻목과 어깨통증이 거짓말처럼 사라지는 “기적의 33운동” | 손목통증까지 즉시 해결!

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굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가

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[건강 알고리즐]그 어렵다는 라운드숄더 교정…3가지만 알면 끝! ‘편다-내린다-모은다’

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Never Tuck Your Chin! It Will Make Forward Head Posture Worse 😱

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큰언니랑 친구1이 같이 온다면? 얼굴만 봐도 화나는 사람이 둘일 때 보름이 반응ㅋㅋ

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[건강 알고리즐]거북목, 턱으로 진단하고 턱으로 고친다

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거북목이나 굽은 등을 펴고 싶다면 이 운동을 매일 해보세요. 교정 효과 뿐만 아니라 요통까지 사라집니다. #거북목 #굽은등 #요통

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거북목, 굽은어깨, 굽은등 교정에 좋은 스트레칭 (Posture correction - rounded shoulders workout)

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283. 벽에 기대서 1분 30초 거북목, 굽은등 해결ㅣft 부부한의사

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'거북목과 굽은등' 30초 3세트면 충분합니다! 거북목, 굽은등 교정운동

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굽은등, 거북목 교정운동! 이렇게 펴보세요! | 글사대 명상치료학과 이재호교수의 힐링가이드|

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🍯거북목/버섯증후군/일자목/굽은등/일자등/ 라운드숄더 교정 운동루틴!!👀🍯 [1탄] 자세교정, 체형교정

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99%가 모르는 굽은 등, 거북목의 핵심 원인, 해결법

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거북목 굽은등 해결! 하루 1분 교정 스트레칭 시원해서 눈물 납니다~ 바로 따라하세요!

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[거북목 교정운동 최종본] 체형 교정에 미친 남자가 만듦.

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누워서 쉽게 거북목 일자목 교정하는 방법 #거북목 #일자목 #굽은등 #거북목스트레칭

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거북목 교정 운동! 굽은등 세트

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거북목, 굽은등 해결! 하루 5분 운동

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