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(15:21)

딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동

(10:47)

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

(18:26)

8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture

(8:40)

[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

(19:59)

거북목 교정에 효과좋은 스트레칭입니다! #거북목스트레칭 #거북목교정 #목디스크

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[박광배 LIVE] 광주에서 폭행당했습니다.

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병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)

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[ENG]⚠️시원함 주의⚠️하루 10분 거북목 \u0026 라운드숄더 교정 상체 스트레칭

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굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가

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참된 리더는 어떤 리더인가 | 도올 김용옥 [도올의 성리학개론 5화]

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[건강 알고리즐]그 어렵다는 라운드숄더 교정…3가지만 알면 끝! ‘편다-내린다-모은다’

(13:49)

이렇게 효과좋은데 왜 이제 알려주는거죠..?(120만명이 효과본, 거북목, 버섯목 잘라내는 기적의 루틴)

(8:22)

[편집자 오열 특집🥹 1편] 머나먼 한국으로 딸을 시집보내 걱정 많았을 며느리 친정집에 한푼 두푼 열심히 모은 돈으로 통 큰 선물 투척한 시어머니 특집｜다문화 고부열전｜알고e즘

(1:37:34)

일자목,거북목,역c자목이 심해지면 발생하는 경추디스크! 목통증이 생기는 이유와 스스로 치료하는 방법

(10:32)

1분만에 거북목 예방하는 법 알아보기!

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Round shoulder, turtle neck, bent back correction! Lose Back Fat (Try it for a week)

(11:45)

굽은등, 굽은어깨, 거북목 한번에 잡아주는 운동!

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거북목, 굽은어깨, 굽은등 교정에 좋은 스트레칭 (Posture correction - rounded shoulders workout)

(7:31)

딱 6분! 거북목, 굽은등이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 등과 목, 어깨까지 놀랍도록 편해집니다 (채정욱 전문가 2부)

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돌덩이 얹은 승모근 풀어주는 스트레칭 | 뒷목결림 ･ 어깨뭉침 ･ 두통 ･ 팔저림 ･ 거북목 ･ 굽은등 ･ 말린어깨 해결 | 요가소년 497

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예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

(5:54)

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거북목, 굽은등 '이렇게' 관리해야 합니다

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굽은등, 거북목과 라운드숄더에 좋은 폼롤러 스트레칭입니다! #폼롤러마사지 #폼롤러스트레칭 #어깨스트레칭 #목어깨스트레칭

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거북목, 굽은등 바로 효과보는 단 하나의 운동

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거북목과 라운드숄더, 굽은 등에 좋은 목 어깨 폼롤러 마사지와 스트레칭입니다! #폼롤러마사지 #어깨스트레칭 #굽은등 #목스트레칭

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굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)

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