哪種煮食油最健康? | 加工程度、飽和脂肪含量和Omega-6大比拼

(35)

食用油大分解🍳，飽和脂肪🥓/不飽和脂肪，為什麼/怎麼挑/怎麼吃 omega-7和omega-9 是什麼？

(14:59)

飽和與不飽和脂肪，你了解嗎？大火快炒要用什麼油，低溫烹調又要用什麼油？各種油的發煙點很關鍵，一次搞懂各種油的使用方法。 | 健康1+1 · 直播精選

(5:42)

23種油科學分析！標榜健康的反而致癌？適合熱炒油炸的油有哪些？

(11:59)

邊款煮食油最健康 | 3個重要因素 | 煮食油成份解碼

(3:43)

如何挑選健康食用油？飽和脂肪酸|不飽和脂肪酸|烟點|Omega 3、Omega 6、Omega 9是什麽？有什麽用？（基于植物油化學成分的科學分析）

(9:15)

炒菜用什么油？食用油哪款更健康？营养师推荐2款食用油的好选择 Dietitian explains: which cooking oil is better?

(7:21)

Omega-3 被取代了？橄欖油和菜籽油富含的減肥減脂「秘密武器」！

(25:20)

炒菜選錯油會致癌？醫師揭秘五大關鍵教你吃對油保健康！｜小宙初日診所 吳銘鋐醫師 feat.雷議宗師傅【初日食驗室】(內有211料理食譜免費送🎁)

(15:22)

20個正在緩慢殺害你的食物！你吃了幾個？

(19:57)

越吃越長壽！美國專家研究40年，終於找到10大長壽食物！紅薯只排第5名，第1名每個人家裡都有，卻總是想不起吃 |健康|晚年|長壽|佛禪

(50:13)

不生病的粒線體飲食法！3大關鍵增加粒線體 feat.李政家博士

(16:24)

Ep 43 从Celine Dion的僵人综合症 浅谈自身免疫性疾病

(16:51)

不吃降膽固醇藥2 教你分辨真假健康煮食油徹底清除身體高膽固醇 高血壓 高血脂 高血糖

(36:56)

這種油吃多了竟會得老年癡呆？食用油健康排行榜，花生油僅排第3，第一名你絕對猜不到！【養生1+1】

(12:1econd)

Ep 45 解读百岁老人生化指标的共性 ｜长寿｜AMORIS Cohort

(17:15)

Ep 41 蛋白质有必需氨基酸，脂肪有必需脂肪酸，碳水...？

(17:13)

如何快速降膽固醇(English Subtitle) | 降膽固醇食物 | 膽固醇飲食治療 | 營養師媽媽Priscilla (繁簡中文字幕)

(53:19)

Ep 14 脂肪，你吃对了吗？｜一次性搞清楚，到底吃哪种脂肪才最健康！

(16:8)

【四維健康】脂肪怎样分好壞？哪种脂肪可以降低心臟病、炎症、高血壓和中風的風險？

(8:47)

植物油其實不健康？😲 揭開飽和脂肪的迷思《油你真好#2》｜ Are vegetable oils are better? What went wrong

(5:25)

哪種食用油產生油煙少？

(29)

【Healthy Cooking Oil】健康食用油，十大常见油的数据排行，看图表理性选择！

(1:57)

【譚俊彥 X 食油健康有營全面睇】

(4:20)

Ep 44 它如何从废料变成肥料和饲料，最后成为我们的食品！ ｜反式脂肪 ｜种子油 ｜Seed Oil | Omega 6

(22:59)

哪種橄欖油最健康？哪種最有性價比？

(53)

每天都吃油，到底哪种好？健康食用油选购3要诀

(6:35)

這種“油”可能比糖更有健康風險，加速失智、癌症；注意！糖尿病發病率飆升4千倍 | 健康1+1 · 影片

(13:27)

炒菜要用什麼油? 教你如何正確挑油｜營養師Emma

(1:38)