拍八虛，每天堅持拍打，排除濕氣疏通全身#居家锻炼

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1分鐘拍打疏通經絡 不花錢的抗癌養生術!

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早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好

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【挖健康】拍走身體廢物！超有效「八窩拍打操」病氣通通不見

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秘傳八窩拍打功 活絡氣血 驅病氣 健康2.0 精華

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進階版“拍八虛”，掃清身體瘀濁，排出陳年濕氣，拍打效果翻倍【健康管理師李曉】

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早晚鍛煉“拍八虛”！每天49次，疏通經絡，祛除痰濕，增強抵抗力！

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堅持拍打八虛，身體會有什麼變化？我用30天親身經驗告訴你！【健康管理師李晓】

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(252)【健康生活】道家養生秘訣 |八虚拍法 |長壽功｜拍走身體廢物抗衰老｜超有效「八窩拍打」病氣通通不見了😀人體的8個“窩”，睡不好，腸胃差，每天堅持拍，全身輕鬆Joanna澳洲生活（字幕CC）

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拍八虚：经常性疲惫，湿气重必练。#拍八虚#拍打操

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5分鐘太極運動！ 甩手通鞭 拍打八虛 身體病氣邪氣說掰掰【挖健康精華】

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肝膽有邪沉於兩腋窩，每天早晚拍打49次，疏肝理氣，通筋活絡！#拍八虛#健康養生#養生功法

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拍八窝 每天五分钟，全身舒畅一整天Pat eight litters five minutes a day, the whole body happy all day

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湿气寒气重的每天做拍打 #一通百通 #坚持运动 #身体健康

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素樸示範道家養生功法“八虛長生功”，人體八虛是毒素堆積最多的八個位置，道家中醫養生法，每天拍打這八個部位，排除體內毒素！【無有淺談】

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臀部是氣血運行樞紐，每天拍打100下，疏通經絡，改善體內濕和淤【武醫張鵬養生】

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99％人腋下淋巴阻塞！1分鐘按腋下排毒，改善肩頸痛【早安健康】

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（492）【身體病氣、邪氣說拜拜】拍打八虛有什麼功效？拍多久？拍打八虛有什麼禁忌？身体有八虛每天拍一拍、祛除五臟垃圾！集預防、養生、保健為一體的健身好方法！每天5分鐘，簡單又有效！Joanna澳洲生活

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流感季节到了，该如何用药？该注意什么？网络上面哪些是可信的？

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