❤15분❤어르신들을위한실버체조

(16:46)

♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 (실버건강율동) 20분운동프로그램 신나게 흔들고 건강찾기 실버건강율동 (선창/웃고삽시다/손님온다/사랑타령/대지의항구/막걸리한잔/청춘의꿈)

(19:59)

🎁30분프로그램🎁어르신들을위한실버체조영상🎅메리크리스마스🤶

(29:51)

30분 좌식건강체조, 치매예방율동체조, 노인주간보호센터 프로그램

(29:45)

내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]

(7:30)

체조하체

(13:1econd)

❤30분❤어르신들을위한실버체조

(29:13)

[실버체조]가을맞이 실버체조영상 모음 1부

(10:24)

실버건강운동 실버체조 힐링특강 실버스타임효림강사

(46:49)

[실버체조]찔레꽃_노래 LPG (원곡 백난아) #아리울교육 #주야간보호센터요양원 #치매예방

(3:23)

봄맞이 어르신 건강체조🌱 '사랑의 트위스트' 의자에 앉아서 한 번씩만 따라하시면 건강에 큰 도움이 된답니다.

(3:18)

앉아서 하는 운동치료 [국민체조]

(6:3)

🏋️‍♀️20분체조🏋️‍♀️/실버체조/의자체조/건강체조/집에서20분아침체조/

(20:4)

☘인지향상체조20분☘실버체조/치매예방체조/어머나,뿐이고,내나이가어때서,사치기사치기,낭랑18세,십오야

(18:49)

노인 맞춤형 건강 체조 \

(13:34)

❤25분❤어르신들을위한실버체조 😎흥나고신나고즐겁게😎

(23:22)

어르신들 상체운동 /아침체조/ 백세운동/좌식운동

(10:48)

♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버건강율동 배우기(1.무조건 2. 님과 함께 3. 오동동 타령 4. 뿐이고) #실버레크 #실버율동 #건강율동

(12:2)

실버체조 너 늙어봤냐 (feat.포천시체육회)

(3:36)