健身五個月，#硬舉 破200公斤！#deadlift #200kg

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1/3 傳統硬舉 190kg / Conventional Deadlift 190kg

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【楷教練訓練乾貨】挑戰健力雙項 深蹲、硬舉 │ 經過教練的細心指導後，能否破自己的PR ？ feat.Eddie

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硬舉教學之【傳統硬舉】｜健人訓練｜2017ep31

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硬舉教學-熱身啟動篇｜全國紀錄保持人- 吳宜衡｜Master Class大師系列【SBD健力講堂】ep.6

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如何操作六角槓硬舉？｜4種六角槓硬舉變化動作｜Jay Wang

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祖靈的大腿！深蹲440kg 世界紀錄保持人 - 楊森【SBD人物誌】#SBD菁英運動員 #健力 #楊森 #Powerlifting #世界紀錄保持人 #YangSen #祖靈的大腿 #中華隊 #紀錄片

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硬舉是在練背還是練腿?|為何背肌對硬舉超重要

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你對自己的硬舉、深蹲跟臥推有疑惑嗎？🤔｜台灣的專家來為你解答

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路過看到槓子，一言不合就硬舉｜第四屆成吉思汗盃健力三項公開賽 #shorts

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深蹲490kg，世界紀錄，雷，威廉姆斯，Squat 490kg, world record, Ray, Williams

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硬舉盲測⚖️挑戰硬舉全國紀錄保持人🏆片尾附教學✅

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硬舉-270kg （無裝備

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蹲舉440.5公斤，破世界紀錄。恭喜楊森！ Squat World Record

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啥款！硬舉破PR 190KG

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硬舉最大肌力測試 125/130kg (學生）

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✨常見的硬拉錯誤✨

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13歲 硬舉190KG ?? 那我還在這裡幹嘛 [ MADTOWN EP. 01 ]

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300公斤硬舉一下Rdl三下

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2019.08.05 191.2KG 相撲硬舉

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壺鈴硬舉-盪壺前必先熟練的動作 Kettlebell Deadlift

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傳統硬舉PR 185KG

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硬舉207kgx3 狀態還行 旁邊的反應🤣

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在家健身-蹲舉紀錄分享 190kg x5 保留1下

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正確完成硬舉動作💪👀

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硬舉 220kg 成就型槓鈴(bw:61kg)

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硬舉 345公斤！王培宇又殺又可愛！120+ 量級。

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