打ち起こし・引き分けで使う筋肉と肩甲骨について考察してみました。

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解剖学の観点から引き分けで使う筋肉について考察してみました。（入門編）

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解剖学の観点から右腕の納まりと肩甲骨の作用について考察してみました。

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【初心者弓道講座】【大三】この肩甲骨の入れ方一つで引き分けの射型と引きやすさが圧倒的に良くなります（音声小のため再アップ）

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万年青年の弓道　肩甲骨の動きの考察

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CAN YOU MOVE THE SCAPULA?　JAPAN「KYUDO」

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【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【400万回再生超えをリニューアル】

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我が家に協力に助っ人がやってきた

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【ボキボキ整体】ビクとも動かない肩甲骨を思いっきりはがしてみた結果・・・！？【再アップ】

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弓道(Kyudo) 肩が上がらない打起しのコツ

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【初バトル】さらば東ブクロさんとガチンコゴルフ対決！！

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弓道・胴造りの要点『仙骨』について説明してみました。

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【肩甲骨の評価＆治療】アライメント異常のポイントはこれ！

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顔も姿勢も若返る！一瞬でストレートネックが改善する【首はがし】

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左腕（肩・肘）の働きについて考察してみました。（左肩の詰まりの原理等）

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肩甲骨が硬いという理由を解説してみた

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打ち起こし・引き分けの肩の動きを背後から確認してみました。

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肩甲骨はがしをセルフケアで行う方法

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機能解剖学：肩甲骨の動作と、関わりのある筋肉

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弓道教本の丹田と気息について簡単に考察してみました。

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菱形筋トレ　巻き肩、首肩こり改善

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肩甲骨こり解消#肩甲骨#肩甲骨の動き#肩こり#肩こり解消

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肩甲骨の上方回旋の筋肉を解説してみた

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肩を動かすときにゴリゴリする理由！ #解剖学 #筋トレ #ストレッチ

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