如何不被情緒綁架，做自己情緒的主人。

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如何不被憤怒情緒綁架？ 猶太拉比的智慧 - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）

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情緒暴走不是你的錯｜心理師也在用的15個口訣和秘訣

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學習做自己情緒的主人

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情緒|如何做到不被別人影響情緒？改變3種認知誤區，學會不往心裡去！

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【情緒管理】如何控制你的暴脾氣？教你10個有效控制憤怒的小妙招，管理好情緒，做情緒的主人！ 10個有效的憤怒管理方法

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Smart People are Abandoning Emotions | Only Those Who Control Their Emotions Can Control Their Life.

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【幸福人生的情緒課#免費試聽】你夠成熟了嗎？如何不被情緒綁架？

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如何當情緒的主人？「慢慢動怒」真的有可能！‖ 廖文華 周巽正《擺脫憤怒的陷阱》

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【人文講堂】搞懂情緒才能搞定人生 - 心理諮商師蘇予昕教你如何修復情緒創傷 - 20210306

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選擇可以改變你的人生 Choices that can change your life！智慧依慈悲，慈悲生智慧!選擇善思維！選擇美好！選擇好好對待自己！洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落！

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想成為情緒的主人？馴養情緒五步驟！

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負面情緒會對健康造成影響？用正思維管理情緒面對它、接受它、處理它、放下它。杜絕心毒，做自己的主人 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

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稻盛和夫說：一定要做一個沒有情緒的人，不要跟別人到處去訴苦，也不要輕易的去相信剛認識的人，更不要對誰

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A cold-blooded villain killed an innocent couple for $4,000!

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【樊登讀書】為什麼我無法控制自己的憤怒？

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佛禪：「學會控制你的情緒」不要讓他人的壞情緒，影響了自己的心情

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如何「不生氣、不吵架」學這 4 招管理情緒

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如何做到对自己的情绪负责，情绪不被别人影响？

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佛禪：別讓壞情緒影響了你，想要不被情緒控制，你要學會這樣做

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讓你做自己情緒的主人，不用再靠別人，就能終身擁有自我療癒力【直覺洞悉卡】用起來吧！

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暴怒情緒說來就來...憤怒管理特訓班｜昕理師療心事 ｜品觀點 @suyousing

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如何不被情绪绑架? (2之1)【游永济 #83】

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又被人氣到內傷？一起擺脫情緒奴隸∣洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康／樂活人物】

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