又被人氣到內傷？一起擺脫情緒奴隸∣洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康／樂活人物】

(31)

是「怨氣」讓你生病！醫師曝止怒修煉3要訣：不再用他人的錯懲罰自己∣洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康／樂活人物】

(14:8)

醫師的回春秘技：3件事和毒素斷捨離！50歲後「除舊佈新」越活越年輕︱ 洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康Ｘ早安樂活】

(10:4)

一天3個時段不生氣，21天後身體狀況完全改變 ∣ 洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康】

(44)

嗔恨習氣養出易生病體質！一天3個時段不生氣，為健康積「福報」∣ 洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康／樂活人物】

(11:33)

這個世界是按照我們的意念在改變，如何體驗都是自已的選擇 ∣ 洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康／樂活人物】

(35)

他人之惡不上我心化解一怨海晏河清｜洛桑藏心閣

(58:4)

洛桑醫師教您，如何活在當下，好好愛自己，不生氣，不要有怨氣 ，請先放過自己 精華版 。洛桑加參醫師

(8:31)

洛桑醫師教您溝通小技巧，學起來哪裡都風行無阻。洛桑加參醫師 Dr.Lobsang teaches you communication skills .

(21:13)

金剛經的大智慧如何破煩惱？ 洛桑加參醫師

(19:48)

如何停止胡思亂想？ 如何活在當下？ 從感恩開始練習！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

(28:19)

人生三件事： 第一最容易的事情是責怪別人！ 第二最難的事情是檢討自己！ 第三最偉大的事情是心中有愛和慈悲！ 洛桑加參醫師

(17:18)

福報和能量是人生最大的價值！ 好好修心來累積福報！ 洛桑加參醫師

(24:)

選擇可以改變你的人生 Choices that can change your life！智慧依慈悲，慈悲生智慧!選擇善思維！選擇美好！選擇好好對待自己！洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落！

(26:42)

養生最好的方法就是養心｜洛桑藏心閣

(1:7:39)

[直播]擺脫情緒與痛苦慣性牽引，讓生命為精彩而生！

(2:11)

體溫失調爆罹癌、中風危機😨！醫激推３招喝水法💧斷開癌細胞︱洛桑加參 預防醫學科醫師【早安健康】

(1:)

洛桑靜心語：3招去焦慮！跟自己和解，想做的事不要猶豫，合掌靜心。練習越多，焦慮越少。洛桑加參醫師

(1:)

怨恨別人是餵自己喝毒藥！用「轉念」改寫人生 ∣ 洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康】

(31)

想健康老先從練慈悲心開始，對自己善良就是對別人善良。洛桑加參醫師 Being kind to yourself is being kind to others .

(21:14)

如何改善焦慮？ 如何調理焦慮造成的自律神經失調？ 從生活飲食開始！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

(22:15)

三個步驟學習情緒管理！心念、態度、思維 。洛桑加參醫師

(1:3)

洛桑靜心語：轉念從思維改變開始，處理因不要處理果。他人之惡不上我心，他人的可惡傷害不了我的心！洛桑加參醫師

(1:1econd)

洛桑靜心語：人最大的任務就是把握當下，把自己活好！好好愛自己！愛自己最好的方法就是不生氣！洛桑加參醫師

(1:)

懂得情緒管理人生才輕鬆！ 不要做情緒的奴隸！ 學會替別人著想！ 燃起心中的慈悲心！ 洛桑加參醫師

(24:52)

慢性缺氧易引爆失智😨、失眠🥱！一分鐘5要訣學會「活腦呼吸法🧠」︱洛桑加參 預防醫學科醫師【早安健康】

(1:)

洛桑靜心語：人會痛苦是因為記憶跟妄想！唯一不離不棄的只有自己的身心靈。洛桑加參醫師

(1:)

洛桑靜心語：心雖然堅固，但煩惱可亂；煩惱雖然堅固，但智慧可破！洛桑加參醫師

(1:)

洛桑靜心語：不生氣跟別人罵不罵你沒有關係。當自己的主角怎麼反應自己決定！洛桑加參醫師

(1:)

洛桑靜心語：不生氣的方法就是改變思維！ 思維提升了情緒就穩定！他人之惡不上我心！ 洛桑加參醫師 #不生氣

(1:)