失眠、焦虑？春季失眠问题如何调理？中医一招疏肝理气，告别失眠

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长期失眠，安神养心汤缓解失眠｜【老安谈健康】

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按揉一穴位清心火，治失眠、焦慮！

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肝气郁结导致焦虑、失眠？不妨按揉这个穴位，疏肝理气降肝火！ | 中医养生

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气阴两虚，失眠多梦，生脉饮加减，疏肝、安神、益气养阴

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失眠的三种模式，您是哪一种｜【老安谈健康】

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心慌氣短、失眠焦慮就按揉這裡！

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莫名的焦虑、失眠怎么办？老中医清热化痰、疏肝理气，沾枕头就睡

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常备四种失眠药

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