98岁老中医教我苹果养生的吃法，每天坚持这样吃，睡觉好，身体棒

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98岁老中医告诉我苹果的养生吃法，天天坚持这吃法，身体棒睡眠好【丽娟美食记】

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98岁爷爷教我苹果最养生的吃法，每天坚持这样吃，睡眠好身体棒

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90岁老中医教我苹果最养生的吃法，每天坚持这样吃，身体棒睡眠好【食在小厨】

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90岁老中医教我苹果最养生的吃法，每天坚持这样吃，身体棒睡眠好

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99岁老郎中教我苹果最养生的吃法，每天坚持这样吃，睡眠好身体棒

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89岁老中医教我苹果最养生的吃法，每天坚持这样吃，睡眠好身体棒

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苹果这样吃，胜过百药，不看亏大了！大家一般吃苹果都是生吃，今天老安教大家一种更营养的吃法——煮苹果——营养作用发挥得更好，降血糖、降血脂、降胆固醇，减少胃肠道刺激，防治内热，防治大脖子病【老安谈健康】

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