『10回振るだけ！肩のゴリゴリ音 肩の詰まり解消する方法』@diet_masatoreさんの投稿です！#頭痛#首こり #首こり解消 #肩こり解消 #肩こり #セルフケア#ストレッチ

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腕を10回振るだけ！肩のゴリゴリ音•つまり感消し去るエクササイズ

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10回腕を回すだけで肩のゴリゴリ音が今すぐ解消する方法

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【10回振るだけ】肩のゴリゴリ音や詰まり感を一発で解消するエクササイズ #shorts

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10回バンザイをするだけで肩のゴリゴリ音と肩の詰まりが解消するエクササイズ

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GENRYU考案。【肩を回すとゴリゴリ音がなって困っている方、必見】肩甲骨のゴリゴリ音を解消する「New肩甲下筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

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10回振るだけ！肩のゴリゴリ音、肩の詰まり消し去る！

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