脳とスマホのお話

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スマホから脳と目を守るお話

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スマホから目と脳を守るお話　2025年1月8日

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【要約】スマホ脳【アンデシュ・ハンセン】

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【14分で解説】スマホ脳

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【話題の本】スマホ脳｜ギャンブル依存より怖いスマホ中毒!?

(21:29)

スマホは「持っているだけ」でバカになる！精神医学最前線『スマホ脳』徹底解説 #384 / OTAKING explains \

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【ベストセラー】「脳が老化している人に見えている世界」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【20分で解説】一流の頭脳【１番頭を良くするのは〇〇】

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スマホ依存症の【8つのヤバイ症状】

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【脳みそスッキリ】「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める｜ぜんぶ、ゴミのせいだった。

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【20分で解説】人生を変えるモーニングメソッド

(18:30)

休日をスマホとSNSで無駄にしてしまう人へ

(17:50)

あなたの集中力が続かない本当の理由は…

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【2025年 未来予測】近い将来、人類は脳の病気にかかります。●●の使用に注意してください…。【岡田斗司夫/切り抜き/ようこそfactへ/漫画/スマホ】

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【20分で解説】脳にいいこと３選、悪いこと３選

(18:57)

【16分で解説】科学的に自分を思い通りに動かす　セルフコントロール大全

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【９分で分かる】スマホ脳　脳と身体への悪影響とは？　「脱スマホ」で心も体も健康に！

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【20分で解説】眠れなくなるほど面白い 脳の話

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「どんなに勉強しても意味がない」前頭前野の機能が低下。スマホ利用が子供に与える危険性【成田修造/宮村優子/佐藤ママ】EduPassion

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【最新作】「スマホ脳」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【15分で解説】スマホ脳の処方箋　あなたの健康を脅かす

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【地獄か天国か】スマホ脳 | 人生が変わるスマホの使い方

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スマホ・ゲームが「最悪な時間の使い方」である脳科学理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #脳科学 #スマホ依存 #ゲーム依存

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【世界的ベストセラーの嘘】スマホ脳の真実TOP5

(17:33)

【スマホ】脳への影響

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脳が劣化！？スマホ脳の真実とは

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【注意】若い世代も“もの忘れ”に…使いすぎで「スマホ脳疲労」『every.特集』

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スマホは脳に猛毒！？の３つの理由【精神科医・樺沢紫苑】

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1日8時間のスマホで人生が終わる！？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #スマホ依存

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