挺拔小课堂：小陈讲线路, 出手意识很重要, 小陈教拧

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挺拔小课堂：请出手坚决相信自己, 自理能力自己处理问题的能力

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挺拔小课堂：用战术意识指导线路变化

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挺拔小課堂：小陳講講發力方向 #陈康宁乒乓

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挺拔小课堂：通过要求出手线路改变爱摆动作的习惯! 闷骚才是王道

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挺拔小课堂：初学者小陈方法比努力重要你得掌握要领! 接发球不同旋转方法不同

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3大瞬間！梅拉尼婭大帽子 ⋯ 女歌手的伴樂 關鍵時刻：川普宣誓時的手👋 ⋯ （01 20 25）#川普 #特朗普普

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川普总统就职典礼发生严重低级故障 20250120

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挺拔小课堂：反手快撕教学, 要想不出界 加速压弧线, 给你们提点 小建议

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挺拔小课堂：不同旋转 怎样去拧, 四种长球 如何应对, 手一拉 被顶到

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挺拔小课堂：勾手发球详解, 发球的发力方向详解, 转不转发球详解

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時事觀察--余非：談「KK園」近六、七年一路「做大做強」......還要強多久？

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挺拔小课堂：小陈划重点脚快手慢, 听我碎碎念脚快手快脚快手慢

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挺拔小课堂：放松打开转着加速, 扛肩就会让一切成空

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挺拔小课堂：学习文化提高认知, 判断+调整接发球成功的前提, 接发球上身大胆压进去

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挺拔小课堂：爆发力是巧劲儿不是蛮力! 找准感觉精确用力

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挺拔小课堂：勾手发球教学乒乓球教学

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挺拔小课堂：幼儿进阶训练, 衔接, 小陈教你拉

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挺拔小課堂：小陳教你正手發力和煞車 #陈康宁乒乓

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挺拔小课堂：小陈教你 如何拧出质量来, 用好跨步手脚并用, 在基础节奏的基础上 学会调节

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挺拔小课堂：反手拉球 小陈示范, 小陈教你挑

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挺拔小课堂：勾手发球, 正手拉球教学, 肚脐眼作用大

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挺拔小课堂：可控的发力 才是好发力, 小陈教你正手拉

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挺拔小课堂：如何防高吊

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挺拔小课堂：正手拉球教学

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