骨质疏松的人，春天记住一个锻炼动作，每天3分钟，骨骼更结实#人体百科David伟#骨骼#骨质疏松

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骨质疏松的人，教你1个绝妙动作，每天3分钟，骨骼更结实【人体百科David伟】

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（字幕合成回顧）袁弓夷：張又俠上位，接班人已安排，開始走回頭路政治改革。習近平大權旁落，金磚峰會被冷待？普京保持距離？香港恢復一國兩制？【袁弓夷關注】（10.27首播）

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