Rīta staipīšanās vingrinājumi

(11:27)

Ātrā rīta stiepšanās rutīna elastībai, mobilitātei un stīvumam!

(9:11)

Rīta rosme vielmaiņas pamodināšanai

(10:1econd)

12 MIN STIEPŠANĀS TRENIŅŠ MUGURAI // Bez inventāra | Raivis Smukais

(14:35)

Laiks kustībai: Rīta rosme

(2:21)

Vingrojumu komplekss muguras jostas daļas un vēdera muskulatūras nostiprināšanai.

(40:53)

RĪTA JOGA. Visām ķermeņa locītavām (17 min)

(16:42)

5 minūšu rīta stiepšanās — ātra rutīna stiepšanās un enerģijas iegūšanai!

(6:31)

Labākā rīta stiepšanās — mājās sekojiet līdzi

(9:2)

Rīta vingrojumi kopā ar jogitaspasakumi.lv

(16:13)

Vingrojumu komplekss sāpošai muguras jostas un krustu daļai

(38:10)

🤸🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - Savilktai Sprandai. 👩🏻‍⚕️ Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeitu.

(9:46)

🏃‍♀️ Vingro ar Ilzi - Muguras veselībai. Ārstnieciskā vingrošana mājas apstākļos ar fizioterapeitu.

(20:49)

🤸🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - Vingrojumi Sprandai un Pleciem. Ārstnieciskā vingrošana ar fizioterapeitu.

(14:18)

Vingrinājumi sprandai, mugurai

(14:18)

🤸🏻‍♀️ Vingro ar Ilzi - Savilktai sprandai. Ārstnieciskā vingrošana mājas apstākļos ar fizioterapeitu

(7:31)

🏃‍♀️ Vingro ar Ilzi - Muguras veselībai. Ārstnieciskā vingrošana mājas apstākļos ar fizioterapeitu.

(15:36)

8 MIN MUGURAS TRENIŅŠ - DZIĻĀ MUGURAS MUSKULATŪRA// Bez inventāra | Raivis Smukais

(9:56)

PRIVĀTAIS TRENIŅŠ Vingrojumi enerģijas atjaunošanai

(15:7)

Rīta vingrošana ar Rūdolfu Cešeiko psihosociālās rehabilitācijas programmā \

(17:15)

VINGRO AR ANNU Rīta vingrošana

(5:42)

🏃‍♀️ Vingro ar Ilzi - Rīta vingrošana. Ārstnieciskā vingrošana kopā ar fizioterapeitu.

(9:11)

10 minūšu RĪTA ROSME

(10:10)

PRIVĀTAIS TRENIŅŠ AR DŽEINU Rīta joga

(8:7)

Rīta vingrošana ar Madaru Umleju psihosociālās rehabilitācijas programmā \

(19:39)

10 Min Rīta Rosme Lieliskam Dienas Sākumam!

(11:40)

Vingrošanas nodarbība senioriem. Rituāls ikdienai

(12:24)

Rīta vingrinājumi gultā- trenera lomā Andris Morkāns

(9:47)

Rīta Meditācija: Cel Savas Vibrācijas Un Radi Aizsardzības Lauku Ap Sevi

(11:15)

Rīta Rosme ar Rīta Stieni // 6.marts

(26:1econd)

Rīta vingrošana ar Solvitu Sonju Zemīti psihosociālās rehabilitācijas programmā \

(16:5)