首こり、ストレートネックの改善！『胸鎖乳突筋ストレッチ』

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猫背・二重顎・ストレートネックを改善するなら胸鎖乳突筋と斜角筋にアプローチ！毎日欠かせない3分のストレッチ

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ストレートネックの方にオススメのストレッチ｜ 首まわり・肩まわりのコリにも！【8分間】

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胸鎖乳突筋のストレッチ｜首まわりをスッキリ【8分間】

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首こり解消ヨガ☆ つら～い首こりやスマホ首がみるみる治る！ #341

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顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

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【12分】ガチガチの首こり・肩こりを解消するストレッチ　 座ったまま簡単にできる！ #672

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【First Release】 How to improve swollen throat \u0026 text neck in 8 minutes

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胸鎖乳突筋の鍛え方｜フェイスラインや首まわりをスッキリ【4分間】

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【スマホ首・首こり】ストレートネックや首コリ改善！胸鎖乳突筋へのアプローチ

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【偏頭痛】即効性あり！頭痛の原因は首コリかも！治し方教えます！セルフマッサージで痛み止めいらず！ BY276

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【首コリ解消】ガンコな首こりを一瞬で楽にする方法　猫背に効く肩甲骨はがしで肩こりスッキリ体操

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ガチガチ肩甲骨が100倍動く‼️首コリ・ストレートネック改善＆リフトアップする『胸鎖関節はがし』

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【1回で変わる】ガチガチ背中・がっしり首肩がスッキリ✨美しい姿勢で見た目-5kgを叶えるストレッチ\u0026セルフマッサージ🪽(猫背・巻き肩・ストレートネックに)

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顔も姿勢も若返る！一瞬でストレートネックが改善する【首はがし】

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小顔になる！顔のたるみ予防！ストレートネック改善ストレッチ✨

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【つまむだけ】死ぬほどストレートネックが改善して肩コリ・首コリ・たるみが消えるから2週間やってみて

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一瞬で『顔のたるみ・首こり』が消える『僧帽筋はがし』やってみて！

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【1回で首こり解消！】僧帽筋をほぐして、首肩スッキリ！猫背とストレートネックによる首こり、肩こり、頭痛にオススメ！ BY331

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⚠️悶絶⚠️恐ろしく自律神経が乱れるストレートネックを改善させ呼吸もたるみもスッキリ【胸骨筋はがし】

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