胸鎖乳突筋のストレッチ｜首まわりをスッキリ【8分間】

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胸鎖乳突筋の鍛え方｜フェイスラインや首まわりをスッキリ【4分間】

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ストレートネックの方にオススメのストレッチ｜ 首まわり・肩まわりのコリにも！【8分間】

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10 Effective Exercise to Slim Down Your Face and neck

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【1日8分】 美しいデコルテラインを作る♡　肩こり・首こりもスッキリ！ #515

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首まわりをふわふわに｜コリをほぐすストレッチ【7分間】

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【種目間解説なし】首まわりをふわふわに｜コリをほぐすストレッチ【6分間】

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Easy Face Exercises for Double Chin Removal and GET SLIM FACE

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【8分】話題の『胸鎖乳突筋』のマッサージ＆ストレッチ！石原さとみさんのようなフェイスラインを目指す胸鎖乳突筋の鍛え方を教えます！毎日少しづつ行うことで美しいフェイスラインを手に入れましょう♪

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【First Release】 How to improve swollen throat \u0026 text neck in 8 minutes

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【8分】腰痛・首こり・肩こりを\

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猫背・二重顎・ストレートネックを改善するなら胸鎖乳突筋と斜角筋にアプローチ！毎日欠かせない3分のストレッチ

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首がスッキリしますよ。スマホ首を簡単ケア！10秒でできる胸鎖乳突筋のほぐし方

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「首まわりが痩せない原因」をしっかり解消するストレッチ【埋もれ鎖骨/フェイスライン改善/首こり解消】

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【毎日8分】 ガチガチ肩こりが１回で解消！ 座ったままでもOK #607

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首こり、ストレートネックの改善！『胸鎖乳突筋ストレッチ』

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胸鎖乳突筋ストレッチで首回りスッキリ♪

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8分で首・肩・背中をほぐす　初心者や体が硬い方にもオススメ！ #547

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カンタン60秒！美顔エクササイズ！胸鎖乳突筋ほぐし

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【首こり・顔まわり】がスッキリ‼胸鎖乳突筋のストレッチ‼ #Shorts

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