一個工具改善抬頭換氣問題

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一個工具教你改善抬頭換氣問題

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自由式換氣改掉老抬頭 需要這樣練習

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三個步驟讓你找到完美的自由式換氣位置

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【全程字幕】 富豪鬥\

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乌克兰媳妇陪婆婆买春联，婆媳俩不识字，打电话求援#平凡生活#外国人在中国过春节#生活vlog#婆媳

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今天参加老挝丈母娘的婚礼，随礼一百万老挝币 #老挝媳妇 #老挝生活 #老挝

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顏十六被捕　內媒：至少10名演藝圈人士被其邀約　4人被騙至泰國｜01新聞｜緬甸｜苗瓦迪｜詐騙園區｜顏十六｜人販子｜演藝圈｜泰國

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震撼美科技界! 中國AI新創\

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解放軍\

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如何打造永續商業模式？從台積電高管到創投合夥人，放棄千萬年薪的商業智慧：學會總資產報酬率思維，找到市場獨特定位！ft. 台積電 前財務高管/大亞創投 前執行合夥人 郝旭烈 郝哥【#查理的創業化合物】

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蛙泳为啥一换气就沉下去！！别慌，问题就出在这里！大家来对号入座哈哈哈！Why does breaststroke sink as soon as you breathe?

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自由泳省力小技巧

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昆明一場大雪！中烏一家打雪仗笑翻，烏克蘭丈母娘回憶起家鄉雪天

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蛙泳初学者不敢抬头换气咋办！What to do if you don't dare to raise your head for breath in breaststroke

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自由式換氣，頭貼著手臂。正確嗎？『燿宇QA小教室』

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錯誤示範 - 自由式換氣時抬頭

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關於自由式「換氣」的三大關鍵時機！轉頭時機、吸氣時機、恢復時機

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游泳初學者｜蛙泳：更轻松的「换气」

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一個步驟改善下沉問題

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一個方法改善自由式手延伸過中線

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換氣總是學不會？偷偷告訴你四個你換氣不順暢的原因，學會換氣就不喘！

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掌握抬头训练技巧，这样游蛙泳不用换气，游起来更省力顺畅

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三步驟教你蛙泳換氣 #蛙泳換氣 #蛙泳換氣不下沉的技巧 #蛙泳教學

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自由式如何換氣：別抬頭讓身體變成翹翹板

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換氣常見問題

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自由泳错误动作纠正——换气时前伸臂下沉

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