筋长，人长寿！一个拉筋动作，经络气血畅通，身体年轻气色好

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筋长一寸，寿长十年！教你一套“长寿拉筋法”，全身经络畅通气血足【人体百科David伟】

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筋长寿更长！做对了“长寿拉筋法”，浑身经络通畅，气血足更有劲【人体百科David伟】

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拉筋的最佳动作！柔软血管，疏通手臂经络，筋长寿长，身体健康【人體百科David偉】

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筋長壽更長！ 學會這個拉筋法，暢通全身經絡，氣血充足！#拉筋#長壽拉筋#健康養生#養生功法 #健康

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筋长一寸，寿延十年！拉开腿上“长寿筋”，肌肉强，筋骨壮

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一套拉筋动作，坚持每天做，拉伸身体经络，气血通、寿命长

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筋長壽更長！學會這套拉筋操，舒筋活絡，暢行氣血，還你輕鬆好身體！

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人越老，筋越硬，人體3條“長壽筋”，拉長一寸，壽延十年【健康管理師李曉】

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\\筋长一寸，长寿十年。一个最伟大拉伸动作，拉伸全身肌肉个经络

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五臟好壽命長！ 學會這一招，通暢氣血，暢通經絡，越活越健康！#長壽保健操#健康養生#養生功法

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拉伸一下，全身轻松 #养生 #居家锻炼 #养生操 #八段锦 #豫记

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人老筋先縮，1個動作拉開全身的筋，骨正筋柔，血脈暢通人長壽【健康管理師李曉】

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每天坐著拉拉筋，通經絡，循環好，養肝護肝離不了

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筋長壽更長！三式道家拉筋操，渾身經絡暢通，腰背輕鬆！

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12式舒緩肩背僵硬｜拉筋治療運動｜12 Forms Exercise to relax shoulder and back| Leung Yim Ha 梁艷霞 ＃肩膀運動

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筋长寿更长，这个拉筋动作不一般！一下就体验到经络通畅的感觉【人体百科David伟】

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筋长一寸，寿长十年！3个动作，通活经络，气血充盈身体好

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筋長一寸，延壽10年！教你一個動作，1分鐘拉筋，輕鬆延緩衰老。 【健康新經】

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