第一集 ：多多的腸胃保健秘訣

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每天1分鐘單腳立，身體變化很可喜，腸胃通暢不便秘，健康又美麗【健康管理師李曉】

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Eat yellow food to nourish the spleen and stomach. Why does anxiety hurt the spleen and stomach?

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Boost Your Immunity with These 10 Foods

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Press 1 acupoint and fall asleep. Pat your legs to detoxify and lose weight.

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[陳博士的健康之音]胃食道逆流，如何根治？

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有了白头发先别去染！每天敲击手上一穴100下，不出3天，白发全变黑了，一辈子都不用染发了！【健康来了】

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消化系統健康的三個秘密，十個危險信號，兩個補救絕招。

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【全程字幕】 川不做\

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3 points to eliminate bloating, stop vomiting, sleep well. 3 major NG habits don't commit.

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Nourishing Qi and Blood: The Key to Longevity! Boost Energy and Blood with These 7 Foods!

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冬天蘿蔔賽人參！消水腫解便秘，蘿蔔皮改善熱潮紅，這部位鈣含量第一名！7年老菜脯竟可改善糖尿病！蘿蔔加1甜物甩開老人咳。記住！1種情況不能吃｜排骨｜胃食道逆流｜眼睛｜ 胡乃文開講Dr.HU_111

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白蘿蔔+它 改善便秘 #便祕 #腸胃蠕動

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手掌這裡出現1變化，可以看出腸胃是否寒了？或有痔瘡長息肉#癌症#shorts

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6種壞習慣 腸道老得快 #腸道 #腸胃 #腸胃炎

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調好腸胃救失眠；脾胃好才能睡好，5種腸胃症狀快解決，別讓自己睡不好（2024.11.15）| 健康1+1 · 直播

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研究發現長壽秘訣！「1清2白4個好」，越活越健康！#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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雞蛋 怎麼煮營養最好？蛋黃煉1物護心治失智！雞蛋治胃病有吃法！蛋泡1物防治三高！蛋殼補鈣如何用？1層膜治喉痛！1天能吃幾顆蛋？3種人蛋不能吃過量！｜吳國斌醫師｜664｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

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Fix Digestion! Breathing + Acupressure for Reflux, Bloating, Indigestion. Treat Diarrhea with Food.

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立夏｜如何养生｜三吃三喝三防｜吃鸭，猪，莲｜喝百合，苦丁，白茅根｜防头痛，皮肤病，肠胃病（中医养生）｜【老安谈健康】

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1/10：荊彤腸胃中心「免費肝掃描檢查」 【健康1+1】這樣吃 降低大腸癌風險

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10个迹象提示你肠道不健康

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特定穴之郄穴（一）Qi point of specific points (1)

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消化健康 賀寶芙益生菌

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